Dieta pomoc

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 111 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3850

Witam, Co sądzicie o diecie z potreningu.pl? Mam zamiar wykupić plan na miesiąc. Próbowałem już sam ułożyć dietę ale mam zielone pojęcie o posiłkach więc mam nadzieję że po miesięcznym planie nauczę się komponować i liczyć posiłki.bo miałem od takiego trenera jak Wilczak Trenuje ale dieta oparta na samych omletach,ryzach,filetach maskarycznie, jednynie kase wtopiłem ;/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

daniel98765

Specjalista

Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496

Brakuje Ci w diecie białka to stosujesz bialko, brakuje Ci wegli to carbo, brakuje białka i wegli czy tam kcal to gainer a nie jakaś tam mini dieta. Nie ma czegoś takiego

...

Długii

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 201 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2944

Generalnie większość diet opiera się na tym, a jedynie wyobraźnia pomaga nam jakoś to sensownie ułożyc w smaczny sposób :)
Jeśli chodzi o diety internetowe, polecam dietetyków nienazarty, maja sporą grupke ludzi których prowadzą, w tym profesjonalni sportowcy i opinie są pochlebne, a posiłki baaardzo, ale to baardzo smaczne.
Co do potreningu.pl po opiniach widać, że ejdnym to leży drugim nie.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Mozesz wykupić, widzisz z kim współpracujesz spora część osób tam dajacych rozpiski to moderatorowie forum, np domer.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

daniel98765

Specjalista

Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496

Najlepiej poczytać i nauczyć się samemu

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76068 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755030

Tutaj możesz poczytać więcej na ten temat:

https://www.sfd.pl/PoTreningu.pl__czy_warto_-t878861.html
https://www.sfd.pl/Dieta_z_potreningu.pl_-t1155216.html

Moderator działu Odżywianie

...

daniel98765

Specjalista

Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496

Ogólnie warto jest chociażby z tego powodu że prawie codziennie masz coś innego i nie ma tu mowy o monotonii, w ten sposób nauczysz się komponować posiłki ;)

...

LukeHobbs

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 111 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3850

BO pisałem z innym trenerem i mówi tak, dostajesz odemnie dosyć elastyczna diete tzn nie rozpisuje konkretnie co masz zjesc na dany posiłek tylko podaje Ci tabele produktów, z których mozesz korzystac a posiłki układasz według własnej woli. dodatkwo będzie ponad 30 przepisów gotowych i schemat diety ustalonej diety na cały tydzień. cena trochę spora ale czy fajna taka opcja ?

...