Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
dzis tak troche na bogato
pieczony losls w sosie ze smietany i soku pomidorowego oraz lopatka wieprzowa
no i standardowo dodatki orzechow , gorzkiej czekolady i smietany
2
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
wiesz co roznie to u mnie wychodzi staram sie generalnie co dzien cos nowego cos innego przygotowywac staram sie ostatnio poznawac roznego rodzaju tluszcze ktore laczyc i w jakiej proporcji zeby utrzymac w miare dobrze to wszystko.... wrzucam wiecej orzechow , oliwy z oliwek , samych oliwek ale wiadomo ze nie zawsze bedzie to w diecie
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
waga na chwile obecna 110 i caly czas tendencja spadkowa , co do obwodow faktycznie dawno nie robilem pomiarow wiec nawet sam nie wiem , generalnie skupilem sie narazie na tym co widac w lustrze nie popadam w paranoje z pomiarami bo raz moze byc mniej raz wiecej a jak wagowo idzie w dol to uwazam ze tak ma byc
Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-05-17 10:08:07
2
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
rescuediver
panteon
FighterX
Długii
