grzyb2p33
Witam chciałem zapytać czy może polecacie jakąś stronę gdzie znajde takie informacje typu ile kalorii ma 100g z kurczaka pieczonego a ile ugotowanego na parze?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
373
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8989
Napisanych postów
84099
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710920
Tutaj masz opisane
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
1
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
35334
Napisanych postów
28039
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288764
wystarczy wpisac w google ILE KCAL i wyskoczy sporo stron .
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6382
Napisanych postów
79409
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775428
Zapraszam do dziennika żywieniowego potreningu.pl Warto jednak pamiętać, że liczymy wartości przed ich obróbką, a nie po niej.
1
Moderator działu Odżywianie
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133554
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467707
icz przed obróbką i będzie po problemie, cyba że już masz zrobionego i nie wiesz ile było wcześniej to masz podane w w/w tabelach
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
31
Wiek
42 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1277
https://www.tabele-kalorii.pl/ - najszersza baza jaką znam.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
