S. A. W plus białko

Witam serdecznie mam pytanie odnośnie doboru odżywek. Z racji tego że jestem na pół rocznym kursie bez możliwości jakiejkolwiek diety planuje ten czas wykorzystać na trening, przygoda z siłownia już za mną nie jeden raz. Miałem okazję brać nitrobolon i robił swoją robotę teraz chciałbym spróbować S. A. W i z racji braku diety dodać białko i jakaś kręte? Dobre powiązanie tego będzie?

raczej bez ogarniecia odżywiania będzie słabo, samo białko moze nie uzupełnić braków w diecie

osobiscie bym wrzucil gainera zamiast odzywki bialkowej, bo podejrzewam, ze problem bedzie tam ogolnie z poziomem kalorycznosci w posilkach?

Jak dobrze pamiętam gainer jest do masy. Według moich obliczeń muszę mieć redukcję. Jest to kurs wojskowy i jem to co podadzą i dlatego chcę wrzucić białko. Chyba że jest jakieś inne rozwiązanie? Plan jest taki że i tak będę ćwiczyć i coś chce do tego dorzucić

A czego się spodziewasz po takim połączeniu ?
Jeżeli dobrej pompy i Mega motywacji do treningu to S.A.W jest naprawdę dobry.

ozi58

Jak dobrze pamiętam gainer jest do masy. Według moich obliczeń muszę mieć redukcję. Jest to kurs wojskowy i jem to co podadzą i dlatego chcę wrzucić białko. Chyba że jest jakieś inne rozwiązanie? Plan jest taki że i tak będę ćwiczyć i coś chce do tego dorzucić

watpie aby wojskowa kuchnia wyliczona byla tak, aby Was niedozywic i zebyscie schudneli,
osobiscie bym zastosowal tuyaj kreatyne, beta-alanine i te bialko jak sie juz uprzesz
mozna pomyslec dodatkowo o wsparciu regeneracji

To wiem pamiętam jak nitrobolon na mnie działał. Ćwiczyć i tak będę nie chce tego robić na,, sucho''dlatego szukam jakieś alternatywy w suplach. Tutaj co mogę zjeść to jedynie banana bo może polezec(brak lodówki)

Kajman57

A czego się spodziewasz po takim połączeniu ?
Jeżeli dobrej pompy i Mega motywacji do treningu to S.A.W jest naprawdę dobry.

saw jest dobry dla osob, ktore dopiero co zaczynaja wchodzic w swiet suplementacji przedtreningowej

NITROBOLON stosowałam raz i po tym już nic z tych rzeczy to myślę że SAW spełni swoją rolę. Dzisiaj na kolacje był placek po wegiersku to trochę słabe danie po trenigu

zalezy jak przygotowany

Sam robię placki po węgiersku i są bardzo dobrze zbilansowane