Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Zostanie nie zostanie , to nie ważne . Jak suty nie odstają to się ciesz
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Jak zabezpieczyć się, żeby drugi raz takiego czegos nie powtórzyć ? Estro w normie trzymać ?
...
Napisał(a)
Tak , musisz kontrolować . To podstawa
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Aktualnie 8 miesięcy leciałem na combo Testo+ metka(metka cyklicznie), aktualnie teraz wszedłem znów na mini-cuta(2-4 tyg, brak apetytu, waga stoi etc), myślicie, ze to czas, aby spróbować deki ? Aktualnie zmniejszyłem dawkę testosteronu do 300-400 tygodniowo z 600 na czas mini-cuta, aby organizm odpoczął.
...
Napisał(a)
Taki szpagat robisz bez sensu. Chcesz odpocząć wchodzisz na mostek I zero kaloryczne. Obniżanie dawek i zarazem kalorii to nie jest dobry pomysł.
1
OnGear
...
Napisał(a)
Ale ogolnie waga stała mimo, ze zwiększyłem bardzo kalorie, a jedzenie było już uciążliwe, wiec zamiast tracić czas, to wole nie stać w miejscu, a zrzucić trochę tłuszczu, a zarazem poprawić insulinoodpornosc. Poza tym myśle czy na cyklu z deka nie dać deki 2:1 do testosteronu, bo wysypuje mnie, a estro nisko.
Myśle, żeby zrobić tak po mini- redukcji
Testosteron 1-12 600 mg (ogolnie testosteron lece cały czas)
Deka 1-12 500 mg
Meta 6-12 30 ed
Myśle, żeby zrobić tak po mini- redukcji
Testosteron 1-12 600 mg (ogolnie testosteron lece cały czas)
Deka 1-12 500 mg
Meta 6-12 30 ed
...
Napisał(a)
Na dece to prolaktyne kontroluj
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Poprzedni temat
Co dodac do cyklu?
Następny temat
Jest sens robić odblok? 2 lata ON.
Polecane artykuły