...
Napisał(a)
Jakie dreptanie - już masz prawie dystans 5km, a czas tylko 2 minuty dłuższy niż moje rekordowe bieganie na 5km. Kebul - nie doceniałam Cię, przeciwniku:)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Szkoda
Jak mnie bolą kolana to pomaga rozciąganie i rolowanie, szczególnie czwórek.
Wygląda na to, że zaraza nie dla każdego, jedynie dla wybitnych, silnych i odpornych jednostek
Jak mnie bolą kolana to pomaga rozciąganie i rolowanie, szczególnie czwórek.
Wygląda na to, że zaraza nie dla każdego, jedynie dla wybitnych, silnych i odpornych jednostek
1
...
Napisał(a)
VikiSzkoda
.
Wygląda na to, że zaraza nie dla każdego, jedynie dla wybitnych, silnych i odpornych jednostek
juz tak mialem , spokojnie, po prostu za szybko chcialem te 5km odfajkowac .
a w maju zobaczysz 3 SILNE WYBITNE ODPORNE JEDNOSTKI
...
Napisał(a)
"a w maju zobaczysz 3 SILNE WYBITNE ODPORNE JEDNOSTKI" - Shadow, Brann i Viki?:)
Kuruj to kolano, nie idź moją drogą - nie wygrasz z kolanem (z biodrem też nie) - ono wygra z Tobą...
Kuruj to kolano, nie idź moją drogą - nie wygrasz z kolanem (z biodrem też nie) - ono wygra z Tobą...
...
Napisał(a)
A nie pamietam żeby Szajba deklarował chęć udziału w wyzwaniu - ale niewątpliwie ww cechy ta jednostka posiada;)
...
Napisał(a)
PaatikTa jednostka jest wybitna i ambitna.A nie pamietam żeby Szajba deklarował chęć udziału w wyzwaniu - ale niewątpliwie ww cechy ta jednostka posiada;)
...
Napisał(a)
Tutaj dalej się coś dzieje? po 5 miesiącach zrobiłam pierwszy wybieg, co prawda po treningu siłowym i tylko 2,3km ale pierwsze koty za ploty
2
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html
Poprzedni temat
Wyzwanie - bieganie!!!
Następny temat
Powrót "emeryta" do formy
Polecane artykuły