SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pompki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2756

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Ja bym powiedział że masz prawy bark nizej niż lewy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17053
Też tak mi się zdawało. I coraz bardziej wydaje mi się że mam skolioze. Bo jak się przyjrzysz na zdjęcie to (nie wiem jak to nazwac) z prawej strony jest większe od lewej, A to podobno są objawy skoliozy





Zmieniony przez - Qwertyqwerty79 w dniu 2019-02-18 22:12:48
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349955
Masz lekkie skrzywienie. Wizyta u lekarza wskazana. Jestes młody, wiec duzo mozna z tym zrobić.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Bez sensownego wywiadu z fizjo się nie obejdzie, widać po zdjęciach, że jesteś młodym człowiekiem więc możesz coś jeszcze z tą sylwetką podziałać.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 115 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17053
A lepiej jakbym poszedł do ortopedy czy do fizjoterapeuty?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Ortopeda tylko stwierdzi wade i tyle, a z fizio ustalisz sobie trening.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349955
Idz do fizjoterapeuty zdecydowanie.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Qwertyqwerty79
A lepiej jakbym poszedł do ortopedy czy do fizjoterapeuty?


Idź do fizjo tylko zanim pójdziesz to zrób sobie rozeznanie w mieście, w którym mieszkasz bo fizjo jest wielu teraz na rynku niestety nie wszyscy godni polecenia.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zrobić gdy spalimy inaczej przerenujemy mięśnie?

Następny temat

skokowy wzrost siły- + 20kg x 1 w przysiadzie

Shoty
Polecane artykuły