10.000 kroków dla zdrowia -my chcemy wiecej-start styczeń-luty

...

Ekspert

Szacuny 107043 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1720151

1 stycznia start ,kończymy 1 etap 28 lutego
Tutaj szczegóły https://www.sfd.pl/10.000_kroków_dla_zdrowia_my_chcemy_wiecej_-t1173481.html i w tym temacie który podany jest w linku proszę pisać w sprawie jakiś pytań.
Wpisy można robić co dziennie ,lub uzupełniać co kilka dni.
Dołączyć można w każdej chwili !!
Zapraszam do zabaw

tutaj link do pierwszego i jedynego etapu w 2018 roku https://www.sfd.pl/10.000_kroków_dla_zdrowia_my_chcemy_wiecej_start-t1173657.html

Wiązać buty i od nowego roku ruszamy

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-12-31 16:22:07

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 23124 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771

muszę jakoś ogarnąć by liczyć kroki bez zegarka

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
YT: https://www.youtube.com/@StrongerAthlete

...

Hellboys

Ekspert

Szacuny 7149 Napisanych postów 18843 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 350194

wiadomo, że dołączam:P

https://www.sfd.pl/Moje_zmagania_z_bycia_Fat,_w_bycie_Fit..-t1217383-s5.html#post-19911443

...

Hellboys

Ekspert

Szacuny 7149 Napisanych postów 18843 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 350194

Ruszamy!
Dzisiaj: 14718

https://www.sfd.pl/Moje_zmagania_z_bycia_Fat,_w_bycie_Fit..-t1217383-s5.html#post-19911443

...

Fislav

Ekspert

Szacuny 280 Napisanych postów 64 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1197

1 Stycznia: 12.703

...

6ripley

Ekspert

Szacuny 2708 Napisanych postów 3771 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222826

11720

https://www.sfd.pl/DT_6ripley_Open2kXX_;_-t1103434.html

...

Hidan20

Ekspert

Szacuny 771 Napisanych postów 1226 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 157392

16835

You can fool all the people some of the time, and some of the people all the time, but you cannot fool all the people all the time.

https://www.sfd.pl/[BLOG]_Hidan20_Transformacja_od_120kg_-t1137366-s120.html
Szukasz pomocy/rady ? Pisz priv

...

Hellboys

Ekspert

Szacuny 7149 Napisanych postów 18843 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 350194

Dzisiaj: 14866
Razem: 29584