Szacuny
54
Napisanych postów
1361
Wiek
46 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
31130
Dokładnie, tak zereagowałem że w pasie minus a góra na plus, jednak nie wiem jak długo tak będzie, najważniejsze że mnie nie zalewa. Czyli ten głód powinien ustąpić ? Myślałem że 2 tyg wystarczą na przestawienie się organizmu na tłuszcze
Szacuny
60
Napisanych postów
660
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9299
To już nie jest kwestia przestawienia się organizmu tylko tego jak przyswajasz pokarm. Ja kiedyś jak zmieniałem dietę to jadłem po 400 g tłuszczu, po dłuższym czasie nawet 300 nie mogłem zjeść bo byłem syty. Nasuwa więc się jeden wniosek - metabolizm się poprawił. Jak będzie Cię zalewać to zejdź trochę z węglami.
Szacuny
54
Napisanych postów
1361
Wiek
46 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
31130
Czy jeśli nie mam problemów jelitowych, trawiennych , to mimo tego należało by stosować jakieś środki trawienne , typu kreon albo krople miętowe ? Czytałem że przy diecie tłuszczowej , zwłaszcza z powody mięsa należy coś z tych rzeczy stosować. Skoro dobrze się czuję (o wiele lepiej niż na ww) i nie mam problemów to pić mięte lub to co wymieniłem ?
Szacuny
60
Napisanych postów
660
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9299
OTTO według mnie to bzdury jakieś czytałeś. Mięso się je zarówno na dietach tłuszczowych jak i węglowodanowych a jak się nie ma problemów z trawieniem to nic się nie stanie.