Trening i dieta

w sam raz na rozgrzewke
co do diety, musisz ja skorygować zatem, przeczylic wszystko ponownie


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-12-13 16:57:16

maxing18

Zamiast skupować mini siłownie mogę się przejść na najbliższą siłownie choć 6 km to nie mało////Tylko dieta mi nie pasuje bo widze przyrosty ale nie są duże

No wiec sie zdecyduj - zakladasz temat piszac ze cwiczysz w domu i szukasz porad a jak ci sie pisze za dobrze by było żebyś dokupił minimum podstawowego sprzetu to wyskakujesz z takim tekstem :):) .Więc musisz ułożyć sobie plan po siłownie profesjonalną skorą na nią będziesz uczęszczał bo ułożenie czegoś sensownego do butelek , krzeseł itp nie ma sensu

Temat do zamknięcia kolega pomógł na pw

Nie ma co zamykać po prostu jak się nikt nie będzie wypowiadał spadanie na dalsze strony.