SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Pomoc z dobraniem supli pod odchudzanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5270

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557
tez dobra ocja by bylo wyjscie obecnie z redu, obliczenie raz jeszcze wszystkiego i od nowego roku zabranie sie za to jak nalezy
1

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
danield929
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 616
Wyjście z redu, żeby trochę zregenerować metabolizm? Patrzyłem na moje makro no to jest co poprawiać tragedii nie było, ale mam co zmienić.

Co do omega i D3 to wiem, zacznę je brać.

A warto się bawić w jakieś inne specyfiki, gdy będę trzymał już makro? spalacz, CLA itp?



Zmieniony przez - danield929 w dniu 2018-12-12 20:59:58

Zmieniony przez - danield929 w dniu 2018-12-12 21:00:31
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557
Tak. Nie tyle zregenerowanie metabolizmu co po prostu rozpoczęcie po odpoczynku raz jeszcze wszystkiego z głową. Do końca roku polecałbym na wyliczonych makro i bilansie zerowym lub lekkim plusie
1

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6379 Napisanych postów 79361 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775190
Spalacz bez wątpienia będzie przydatny, ale np. w końcówce redukcji, gdy trudno już o schodzenie na niski poziom tkanki tłuszczowej.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
danield929
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 616
Okej dzięki. W takim razie zacznę powoli pod zero podchodzić.

Tak przy okazji czy jest sens bym zaczął brać jabłczan kreatyny skoro regularnie na siłownie śmigam czy nie ma sensu podczas odchudzania, bo będzie przeszkadzać?


Zmieniony przez - danield929 w dniu 2018-12-12 21:46:09
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Spora część osób stosuje kreatynę, mozesz też ją zastosować w niczym podczas redukcji nie przeszkadza
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
danield929
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 616
Okej dzięki. Obawiałem się, ze moze mnie nabić i utrudnić zrzucanie. W takim raize na ten moment raczej wyczarpałem pytania, dzięki wszystkim :D
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
To ze nawet złapiesz trochę wody to nie oznacza że redukcja się zatrzyma, to tylko woda ona i tak zejdzie
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
danield929
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 616
Okej, dzięki.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557
kreatyna pomoze ochronic miesnie i podtrzyma mozliwosci silowe miesnia, nie przeszkadza to w odchudzaniu
1

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam, pomoc w suplementacji.

Następny temat

odzywki i suple

electro
Polecane artykuły
Kreatyna dla zdrowia serca. Medyczne zastosowania kreatyny

Kreatyna dla zdrowia serca. Medyczne zastosowania kreatyny
Zabierz mózg w piękną podróż! GOOD TRIP i jego wszechstronność 

Zabierz mózg w piękną podróż! GOOD TRIP i jego wszechstronność 
Jak witamina D wpływa na zdrowie? Poznaj opinie

Jak witamina D wpływa na zdrowie? Poznaj opinie
Białko na masę? Chcę zwiększyć masę, czy muszę pić odżywki białkowe?

Białko na masę? Chcę zwiększyć masę, czy muszę pić odżywki białkowe?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany