Kupiłem kreatynę mono i chce wlać 700 ml i piszą mi ze na 350 ml 1,5 kreatyny moge dać więcej kreatyny jak wkleję więcej wody można tak ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Polecam poczytać podstawy na temat danego produktu, zanim zdecydujesz się na stosowanie: https://potreningu.pl/articles/3141/jak-stosowac-monohydrat-kreatyny
Moderator działu Odżywianie
...
Tylko po co, wsyp do buzi i popij wodą, na kreatyne starczy 100 ml wody jak cchesz ją juz w wodzie rozpuscić. Poza tym mono się nie rozpuszcza aż tak dobrze.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
mozna, nic nie stoi na przeszkodzie.
kwestia tylko co to ma na celu?
kwestia tylko co to ma na celu?
1
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
da tyle, co zastosowanie klasyczne

1
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
10g, tyle ile maksymalnie w dzien treningu warto stosowac
1
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
mozesz dac przed i po teningu porcje 5g
w dni wolne np rano 5g
w dni wolne np rano 5g
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz