Jak w temacie mam problem z przysiadem, mianowicie mam lewą nogę większą od prawej i czuję, że bierze ona więcej obciążenia niż prawa. Nie dawno pozbyłem się problemu bolacego prawego kolana (właśnie w przysiadzie) rozciągając pasmo biodrowo piszczelowe. Jeżeli ktoś wie jak rozwiązać ten problem to bardzo bym prosił o wskazówki.
...
Napisał(a)
Dzień dobry Panowie.
Jak w temacie mam problem z przysiadem, mianowicie mam lewą nogę większą od prawej i czuję, że bierze ona więcej obciążenia niż prawa. Nie dawno pozbyłem się problemu bolacego prawego kolana (właśnie w przysiadzie) rozciągając pasmo biodrowo piszczelowe. Jeżeli ktoś wie jak rozwiązać ten problem to bardzo bym prosił o wskazówki.
Jak w temacie mam problem z przysiadem, mianowicie mam lewą nogę większą od prawej i czuję, że bierze ona więcej obciążenia niż prawa. Nie dawno pozbyłem się problemu bolacego prawego kolana (właśnie w przysiadzie) rozciągając pasmo biodrowo piszczelowe. Jeżeli ktoś wie jak rozwiązać ten problem to bardzo bym prosił o wskazówki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ciało nie jest symetryczne, zależy jaka to różnica, moze miałeś jakieś urazy, złamania itp i dlatego ona jes mneijsza/ słabsza.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Większość osób ma dysproporcje w wielkości danych partii ciała. Ile jest cm różnicy u Ciebie?
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Różnicy jest prawie 2cm, dodatkowo chyba mam core zbyt słaby, bo mi dupa ucieka:)
...
Napisał(a)
Ja mam więcej niż 2 cm. W ramieniu pewnie też coś około tego. Zawsze możesz wprowadzić więcej ćwiczeń angażujących jedną kończynę, tak aby druga nie przejmowała pracy.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Kwestia czasu i być może poprawisz trochę dysproporcje.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
SyncreticeyeRóżnicy jest prawie 2cm, dodatkowo chyba mam core zbyt słaby, bo mi dupa ucieka:)
bardziej bym tutaj obwinial przykurcze tylnej tasmy i posladow
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Pewnie ze tak, skupi się musisz na mobilizacji bioder
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły