Szacuny
15
Napisanych postów
446
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
20352
Aha, dodam jeszcze jaki mam organizm. Jak byłem młodszy to na śniadanie zjadałem jakieś 125g makaronu, pół kostki margaryny, 150g sera, herbatę z ośmioma łyżeczkami cukru. Później w ciągu dnia jadłem dużo kiełbasy i snikersów, słodkich napojów, jaj itp. Przy takiej "diecie" miałem 8% BF. Zastanawiające, co nie?
Później zmieniłem pracę na budowie na pracę na kopalni i zabierając ze sobą do pracy 6 bułek pszennych, z czego połowa była z nutellą (sklepową), nadal miałem kaloryfer na brzuchu jak ze sceny kulturystycznej.
EDIT. Najlepsze było jak między posiłkami zjadałem sobie w weekend siedząc w fotelu tabliczkę słodkiej czekolady z herbatą z ośmioma łyżeczkami cukru :)
Miałem niebotyczną ilość energii i fantastyczne samopoczucie.
Zmieniony przez - flash616 w dniu 2018-11-25 09:50:57
Zmieniony przez - flash616 w dniu 2018-11-25 09:52:20
Szacuny
60
Napisanych postów
660
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9299
Niektóre firmy mają dobrej jakości majonez, ja używam mosso. Tłuszcz z majonezu to głównie rzepak czyli dobre źródło omega 3, no ale tak jak mówię, trzeba przebierać bo kiepski produkt może zawierać tłuszcze trans i pewnie kwas erukowy.
Szacuny
15
Napisanych postów
446
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
20352
Znalazłem na etykiecie że musztarda która posłużyła do produkcji mojego majonezu ma E385. Nie specjalnie się tym przejmuję, ale kiedyś jak będę miał czas to poszukam lepszego majonezu, albo może i zrobię własny.