Spalacz tłuszczu porada dawkowanka

Witam Panowie i Panie! Kupiłem wczoraj spalacz tłuszczu jako ze trzymam dietę , trenuje 3 dni w tygodniu i chciałem się trochę wspomóc wiec kupiłem sobie x therm n tor. Mam problem z dawkowaniem ponieważ nie mogę znaleźć nigdzie dokładnie co i jak a tam jest napisane jak i wszedzie ze do 90 kg czyli ja 2 tabletki 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem żeby razem nie brać i teraz pytanie skoro rano wstaje i prosto po śniadaniu jade na siłownie (przykładowo 7:45- śniadanie 8:00 siłownia) to pytanie czy mam brac dwie na raz? I pytanie kolejne czy w dni nietreningowe tez mam brać tabletki? Dziękuje za pomoc! Jestem zielony!

Możesz stosować tylko jeden raz przed treningiem w dzień nietreningowy możesz stosować rano przed sniadaniem.

Czyli brać jedna tabletkę? Mimo tego ze powinien brać dwie? Nie będą jakieś gorsze efekty?

Spokojnie możesz brać po dwie tabletki. Efekty będą po odpowiednim odżywianiu i treningu. Suplement jest ze średniej półki.

daj dwie i zobacz jak się bedziesz, czuł jak z pobnudzeniem, bo moze i 3 kapsy będzie trzeba wziać

Jutro wbijam na siłownie i wlasnie tak ze rano śniadanie i prosto na siłownie a mam bardzo blisko wiec wezmę dwie przed śniadaniem i zobaczymy jak będzie , bo teraz pytanie czy jak wezmę zaraz po zjedzeniu śniadania to coś się stanie? (Dojazd na siłownie i przebranie się) akurat 30’minut wiec jak lepiej przed sniadaniem czy po?

Jeżeli nie masz problemów żołądkowych to możesz brać na czczo

osobiscie bym wzial spalacz, zrobil trening na czczo, jak pisze flex, bez sniadania
moze okazac sie, ze wezmiesz spalacz, zjesz posilek i dzialanie nie ebdzie zadawalajace niestety

2 kapsułki 30 minut przed treningiem, a w dni wolne np. rano na czczo.