panteon
Szajba czasem nie miał?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
Aj źle popatrzyłem w tabelki.
Szajba, teraz już nie masz wyjścia..
Szajba, teraz już nie masz wyjścia..
...
Napisał(a)
Jezoo
Ekspert
Szacuny
995
Napisanych postów
1663
Wiek
4 lata
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
56124
Panie Janku walczył Pan zawzięcie! Brawo 
Nawet, gdy jesteś najlepszy, dla innych jesteś najgorszy.
http://www.sfd.pl/Jezoo__road_to_double_40-t1155357.html
https://www.sfd.pl/Jezoo__piętno_stalowego_kręgu-t1168973.html
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12139
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131067
JezooDziękiPanie Janku walczył Pan zawzięcie! Brawo
. Gdyby jeszcze łokieć nie chciał się zginać 
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ojan- solidna firma, walczy do końca! Ja się już w połowie miesiąca wypstrykałam z ciężaru, ale jak już pisałam, nie jestem mistrzynią w stopniowania napięcia
jeszcze nadzieja, że Nene coś wrzuci w ostatnim momencie... u mnie we wrześniu zdecydowanie za dużo się działo treningowo.
jeszcze nadzieja, że Nene coś wrzuci w ostatnim momencie... u mnie we wrześniu zdecydowanie za dużo się działo treningowo.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12139
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131067
Tsubame33Ten konkurs ujawnił moje słabe strony i staram się je poprawićOjan- solidna firma, walczy do końca! Ja się już w połowie miesiąca wypstrykałam z ciężaru, ale jak już pisałam, nie jestem mistrzynią w stopniowania napięcia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
Była walka. Jak Pana wygielo to do końca boju raczej pionu Pan nie złapał. Z tego ujęcia kiepsko to widać.
Jest Pan o krok od połowy konkursowej wagi. Ile na wadze jest obecnie?
Jest Pan o krok od połowy konkursowej wagi. Ile na wadze jest obecnie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12139
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131067
Z pionem przy wyciskaniu zawsze miałem problem - mój tułów zawsze wyginał się do tyłu i jest to moja naturalna pozycja. Moja aktualna waga to 72,2 kg.
Może jutro rano spróbuję się poprawić i na zakończenie stanę na wadze
Może jutro rano spróbuję się poprawić i na zakończenie stanę na wadze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
Wagi konkursowej to i tak nie zmieni, ale jak dla mnie - ciężar równy połowie masy ciała w tym ćwiczeniu to spoko wynik.
Także poza konkursem, norma wyrobiona. Super!
Także poza konkursem, norma wyrobiona. Super!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12139
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131067
panteonO matko!Wagi konkursowej to i tak nie zmieni, ale jak dla mnie - ciężar równy połowie masy ciała w tym ćwiczeniu to spoko wynik.
Także poza konkursem, norma wyrobiona. Super!
Chwalą mnie
2
Następny temat
Trening w późnym wieku ;-))
