Wolverine workout

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 486

Wlasnie jestem na 3 tygodniu tego planu i chcialbym sie dowiedziec czy ktos z was juz go przerabiał lub jest w trakcie. Jakie sa wasze doświadczenia lub co w tym planie nie gra. Poniżej link do planu:
http://savvystrength.com/jackman-workout-diet-fitness/

Zmieniony przez - Giero666 w dniu 2018-09-25 12:26:21

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

raczej wątpię by ktoś go praktykował. Nie spotkałem się by ktoś coś o nim wspominał.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-25 14:41:48

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Giero666

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 486

Wlasnie dlatego pytam. Jest to popularny program za oceanem wsrod średniaków jak ja sam. Przyznaje ze jest calkiem wymagający ale i postępy idą raczej szybko skoro po 3 tygodniach widze male różnice. Oczywiscie dieta dobrana osobiscie a nie kopiowana w programu No i suple tez nie wszystkie co sa wymienione.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Patrząc na trening jego obiętosć, musi dawać ostro w kość, no i oczywiste jest długo takim planem nie można jechać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

Zwykly split, mocno naładowany objętościa. Dla początkujących sie nie nadaje.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Pamiętaj, że taki hju dżakman ma opiekę trenera, fizjo, lekarza, tajskiej masażystki i pewnie coś jeszcze. Dla śmiertelnika ten trening to albo cardio albo zabójstwo stawów by wyglądać jak ten leszcz...

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

I wspomaganie tam idzie dobre. Jednak czy gosc ćwiczy takim planem to niewiadoma.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

To było to coś jeszcze

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

ostatnio też mark wahlberg wrzucał swoje rozpiski gdzieś też grubo leci z treningami, coś moda na tych celebrytów jest teraz.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-25 23:01:51

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...