grindsaw
a co się stało że przez 5 lat nie ćwiczyłeś
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
195
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6811
...
LUKASZ77
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8623
ROZNE SPRAWY JAK BY TO POWIEDZIEC "ZYCIOWE" WOJSKO ,SZKOLA
... TAK NAPRAWDE TO JUZ NIE MIALEM WIEKSZEJ OCHOTY NA CWICZENIE , ALE JAKIS PONAD MIESIAC TEMU PODCZAS OGLADANIA KULTURYSTYCZNYCH STRON NA NECIE ZNOWU COS MNIE WZIELO , POWIEDZIALEM SOBIE NIE NO MUSZE ZNOWU WZIASC SIE ZA SIEBIE BO CALKIEM ZDZIADZIEJE HEHE I TAK OTO WROCILEM NA SILKE . OBECNIE JADE NA KREATYNIE I CZUJE SIE BARDZO DOBRZE , CHOC KIBELEK ODWIEDZAM DOSYC CZESTO 
WAGA IDZIE ,SILA IDZIE CZEGO CHCIEC WIECEJ . NARKA HOWG !!!
... TAK NAPRAWDE TO JUZ NIE MIALEM WIEKSZEJ OCHOTY NA CWICZENIE , ALE JAKIS PONAD MIESIAC TEMU PODCZAS OGLADANIA KULTURYSTYCZNYCH STRON NA NECIE ZNOWU COS MNIE WZIELO , POWIEDZIALEM SOBIE NIE NO MUSZE ZNOWU WZIASC SIE ZA SIEBIE BO CALKIEM ZDZIADZIEJE HEHE I TAK OTO WROCILEM NA SILKE . OBECNIE JADE NA KREATYNIE I CZUJE SIE BARDZO DOBRZE , CHOC KIBELEK ODWIEDZAM DOSYC CZESTO WAGA IDZIE ,SILA IDZIE CZEGO CHCIEC WIECEJ . NARKA HOWG !!!...
ricky
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
574
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11526
wylacz caps locka
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8623
LUBIE CAPSA
...
Cichy-Figa
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
18994
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
77015
Tak. Ale w srodowisku internetowym pisanie Caps Lockiem uznawane jest jako krzyk...
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Zakonnik
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
347
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4869
nie kloc sie z Cichym, tylko sie dostosuj i wylacz tego capsa
Życie uczy pokory, ale dla niektorych będzie to długa i cięzka lekcja...
...
Majma
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
8354
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
59852
gratuluje przede wszystkim powrotu na siłkę
Zmieniony przez - Majma w dniu 2004-04-26 18:47:23
Zmieniony przez - Majma w dniu 2004-04-26 18:47:23
Pozdrawiam
Mateusz
...
DJ_OKbboy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1350
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16011
Strasznie ci spadły te wymiary (z tego co widać w profilu), ale ogólnie sylwetka bardzo dobra, życzę powodzenia w dalszej walce 
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
gdy wazyłeś 120pare kilo jaka była twoja sylwetka? tłusta czy umięśniona? życze wytrwałości jak na 5 lat przerwy nie wygląda źle. widać że pracowałeś fizycznie kiedyś
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8623
Oki juz wylaczylem capsa Co do mojej sylwetki byla ona leciutko zalana , ale w przypadku takiej masy ciezko uzyskac dobra rzezba. Dziekuje za wszystkie oceny mojej sylwetki i tak jak pisalem wczesniej w najblizszym czasie postaram sie wrzucac fotki z moimi postepami
Co do mojej sylwetki byla ona leciutko zalana , ale w przypadku takiej masy ciezko uzyskac dobra rzezba. Dziekuje za wszystkie oceny mojej sylwetki i tak jak pisalem wczesniej w najblizszym czasie postaram sie wrzucac fotki z moimi postepami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
