zapewne dla większości prosty temat ale dla mnie nie :)
Jako że aktualnie (od 2 lat) trenuje kolarstwo i bieganie, potrzebuję zrzucić około 5-6 kg ale tak aby nie zagrażało to ciągłemu treningowi w którym jestem ( mam 2 treningi dziennie, bieganie i rower).
Przyglądam się Salbutamolowi, co o tym sądzicie ?
Jeżeli jest na tak to jak go brać ?
Jestem na diecie, ale za wolno mi to schodzi, nie mogę ściąć wszystkiego, bo nie wystarczy na treningi i tak w kółko ...
Z góry dziękuję za odpowiedź