SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Poszukuje dobrego dietetyka w Warszawie ale naprawdę bo jest tu wyzwanie.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 715

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33

Płeć

m

Cel

normalność

Waga

180

Wzrost

175

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

?

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

kierowca

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

brak, praca po 12 - 14 godzin

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

były 6 lat temu ważyłem 90 kilo

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

średni

Stosowana lub planowana suplementacja

spalacze tłuszczu, dieta, ćwiczenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7
Jak w temacie, koszty kosztami ale potrzebny jest prawdziwy z wiedzą człowiek. Dużo tu takich wyznań ale problem jest na cito i na skraju.

Macie jakieś namiary dawajcie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Damian Parol pod Warszawą Józefów

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Zdecydowanie Damian jest kompetentnym człowiekiem, jeśli chodzi o te okolice. Zawsze mozna skorzystać też z pomocy online, ew. dojeżdżać - wtedy Paweł Szewczyk oraz Tadeusz Sowiński.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Damian Parol jest w porządku, możesz spróbować.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta redukcyjna - stagnacja

Następny temat

OCENA- Co robię źle? Redukcja.

electro
Polecane artykuły