tey
Aha, chyba ze. Nie oglądałem tego filmu.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
4 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347448
Wątpie, by jakikolwiek kulturysta regularnie palił trawę. Ogranicz to i powinno być ok.
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
Ok. Pozdrawiam
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
tobiasz90
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
42
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3783
push pull legs to bardzo dobra opcja...polecam ;)
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
42
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
3783
push pull legs to bardzo ciekawa opcja...polecam;)
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
Od pierwszego będę zaczynał nową pracę i nie będę mógł regularnie chodzić na siłkę to spróbuję push pull
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
Jak może ktoś to niech napisze mi linka do jakiegoś dobrego treningu push pull legs. Będę bardzo wdzięczny.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
kamilplnk
Ekspert
Szacuny
1951
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Wchodze w temat a tu taka niespodzianka,nareszcie 
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1951
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Tutaj poszukaj bo pare tematow jest
https://www.sfd.pl/Plany_treningowe-f815.html
https://www.sfd.pl/Plany_treningowe-f815.html
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
529
Napisanych postów
2651
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
89170
Dzięki
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
Poprzedni temat
fbw na początek
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- ...
- 53
-
Następny temat
Trening domowy + bieganie
