pjoooter
Jakiś sposób na hmm brak squatracka?
Przysiady na dużym ciężarze, OHP, przysiad przedni jednak ciężko :-/
Przysiady na dużym ciężarze, OHP, przysiad przedni jednak ciężko :-/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
8 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
468
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Ale do czego niby Ci ten squatrack jest potrzebny ?
Fajna sprawa jak asekuracji potrzebujesz
Fajna sprawa jak asekuracji potrzebujesz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349873
Stojaki masz?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
8 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
468
wlasnie nie ma ani squatracka ani stojaka :D
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63311
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787670
pjoooterwlasnie nie ma ani squatracka ani stojaka :D
No to pewnych rzeczy nie przeskoczysz, jak masz możliwość to dokup sobie stojaki bo to na pewno będzie tańszy zakup.
...
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349873
Bez stojaków się nie obędzie.
A póki co na barki rób wyciskanie sztangielek siedząc. Tutaj zarzucasz sam i stojaki są niepotrzebne.
Na nogi przysiad bułgarski z hantlami lub goblet.
A póki co na barki rób wyciskanie sztangielek siedząc. Tutaj zarzucasz sam i stojaki są niepotrzebne.
Na nogi przysiad bułgarski z hantlami lub goblet.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
