[DT] https://www.sfd.pl/[Blog]_KapiXXX__Powoli_do_celu-t1183778.html#post-0 Zapraszam :)
...
Napisał(a)
Można w pudełkach robić jakąś kasze lub ryż (żeby nie jeść suchego zrobić z warzywami, mięsem i dostarczasz wszystkiego co potrzebne), ewentualnie wrzucić jakieś wafle ryżowe.
...
Napisał(a)
To skoro owoce to w szkole mogę zjeść np kilka jabłek czy bananów?
1
...
Napisał(a)
Najlepiej poczytaj troche w tych tematach http://m.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html powinny rozwiać twoje wątpliwości :)
[DT] https://www.sfd.pl/[Blog]_KapiXXX__Powoli_do_celu-t1183778.html#post-0 Zapraszam :)
...
Napisał(a)
saju13013Twaróg jem zwyczajny i mieszam z jogurtem greckim tylko tutaj nie umiałem takiego znależć więc dałem ten który jest. Co mółgbym za pieczywo dać w szkole?
omlety się np. dobrze sprawdzają na wyjściu alb normalnie klasycznie pudełko i normalnie posiłek
1
...
Napisał(a)
Problem w tym ze rano nie mam czasu. taki omlecik mogę sobie zrobić wieczorem, dać do lodówki i rano spakować do pudełka?
...
Napisał(a)
Wszystko tak możesz zrobić, co zresztą robi większość osób trzymających dietę.
...
Napisał(a)
no to jednak trzeba dać sobie ciut więcej czasu , kilka tyg przy prawidłowym treningu i odżywianiu
Poprzedni temat
Jak schudnąć ma dziecko?
Następny temat
Co sądzicie o moich postępach na siłowni ?
Polecane artykuły