pornal13
Witam mam pytanie dajmy na to robie 3 cwiczenia na biceps wysiskanie stojoc z gryfem famanym wyciskanie stojoc hantelkami i modlitewnik na gryfie lamanym te dwa cwiczenia mi nie idom nie czuje nic tylko modlitewnik to jest mozliwosc skatowania bicka tylko na modlitewniku powiekrzajoc serie czy to niema sensu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
261
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
masz na myśli uginanie a nie wyciskanie, na modlitewniku czujesz bo to ćwiczenie izolowane tu już nie oszukasz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
42 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
45
Dlatego izolowane sa najlepsze - taka moja opinia 
Mirek Biały
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Jeśli chce się popracować nad szczegółami jak najbardziej izolacje są dobrym wyjsciem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12088
Napisanych postów
160551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234881
jedno ciezkie, jedno izilowane i starczy"kombinuj objetoscia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
