SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

BCAA na redukcji

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1030

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
jakubo123
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 342
Siemka.
Zabieram się za redukcję i mam pytanie odnośnie BCAA.
Ćwiczę 3x w tygodniu i chce biegać 2x w tygodniu.
Pytanie ile razy robić brzuch ba redukcji ?
Cardio robić przed treningiem siłowym czy po ? ,Ile ma trwać cardio ?
BCAA w dni treningowe brać przed treningiem I po ? Czy w trakcie?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84078 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710717
Brzuch trenujesz tak jak inne grupy mięśniowe . Cardio robisz po treningu siłowym . Bcaa dajesz przed lub w trakcie trrningu

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
kamilplnk
Ekspert
Szacuny 1928 Napisanych postów 13710 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249865
Jw a bcaa(czystego nie proszku) min 1gr na 10gr masy ciala
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
1. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html 
2. https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html 
3. https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 
4. https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 
5. https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_BCAA_Instant-opis33355.html 

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html


NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...
Napisał(a)
czellista
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1604 Napisanych postów 5479 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94310
to ja jeszcze dodam odp na pyt autora bo nie padlo. cardio krec min te 25 min w okolo 70% maks tetna

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243553
Cardio robić przed treningiem siłowym czy po ? ,Ile ma trwać cardio ?

najlepiej w DNT, ja bym w ten dzien czyli wolny od silowni widzial cardio

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobór suplementacji w sportach walki

Następny temat

Antyoksydanty, a okres treningu

Shoty
Polecane artykuły
Wymagania żywieniowe sportowca - wspomaganie odżywiania sportowców

Wymagania żywieniowe sportowca - wspomaganie odżywiania sportowców
Kawa na masę? Najlepsza - zielona!

Kawa na masę? Najlepsza - zielona!
Spalacze tłuszczu: Jak działają suplementy spalające tłuszcz?

Spalacze tłuszczu: Jak działają suplementy spalające tłuszcz?
Kapsaicyna: spalacz tłuszczu i booster metaboliczny?

Kapsaicyna: spalacz tłuszczu i booster metaboliczny?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany