Rave cover berserk labs- w trakcie treningu?

Czy rave cover nada się do stosowania w trakcie treningu? Mam całą puszkę tego lecz po treningu nie mam możliwości brania. A szkoda wyrzucić.

Nie nadaje się . Podczas treningu pijemy tylko wodę .

Czyli jedyna opcja po tr.?

Możesz wypić w innej porze , tylko nie podczas treningu

osobiscie nie widze przeciwwskazania aby pic w trakcie treningu
wiele produktow typu intra workout ma podobny sklad do covera
kwestia tylko tego, czy nie bedzie Cie zamulal na bebechach, gdyz zawiera nieco wpc, jak i innych frakcji bialka, nie tylko aminokwasy w formie wolnej.


druga sprawa o ktorej pewnie glownie mysli flex, to to, czy Twoj trening wymaga stosowani juz podcczas jego trwania produktu odzywczego, tutaj bardziej charekter wytrzymalosciowy, dlugotrwaly by wymuszal tego typu zabieg, czy tez typowo silowy, trwajacy po 2-2,5h jak treningi typowo pod TS

a ja bym dopytał...z czego wynika to, że nie możesz wziąć go po treningu, bo w końcu to nie jest star wahadłowca, tylko zwykłe wypicie szejka

Po treningu pije bialko i jem jakiś posiłek. I jestem pelny a nie chce na sile po prostu czegos w siebie wlewać. Wiec dlatego pytam czy jest jakies przeciwskazanie żebym sobie z wodą rozrobil i popijal w trakcie treningu

mozna sprobowac przeciwwskazan nie ma

mieszaj z pitym białkiem nie zwiększając ilości płynu i po problemie

Wiec spróbuje w trakcie treningu.

Tylko ze tam w porcji jest 20 g białka + inne dodatki . Nie wyobrażam sobie popijać tego na treningu . Po jakiego żołądek obciążać ?