SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o opinię nt. cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1646

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

37

Waga

89

Wzrost

182

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

88

Staż na siłowni

z 10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5g białka około 3800-4000kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

leciały testy, meta, wino, deca, od dwóch lat non stop leci test w dawkach 250-500mg week, zawsze lajtowo.

Opisz swój plan treningowy

split 4 treningi week

Cel cyklu

parę kilo na plus

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

w trakcie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

zarys prostych jeszcze widać

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ektomorfik

Stan zdrowia

ok choć walczę z ciśnieniem

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

w normie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

ciężary zwiększam w ostateczności jak już inne metody nie działają
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 21 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 508
Jak widzicie coś takiego? Baza test cypio i po 6 tygodni kolejno na mecie, npp i trenie. Będzie progres? Potem redukcja sam test.

1-ileś tam 500mg cypio
3-12 tydzień bold 200mg week
1-6 tydzień meta 30mg day
7-12 tydzień npp 300mg week
13-18 tydzień tren ace 150-175mg week

Jestem w 3 tygodniu. Bolda dałem, bo mam flakon to nie wyrzucę Może podziała zamiast exe chociaż.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340
Widzisz tren to magia na redu a na masie npp, antek, meta, Deca, insulina...

Skończysz masę na trenie, odstawisz go i będzie spadek siły i mięśnia razem z tym.
Tren zmienia "nutrients partitioning" czyli rozdysponowuję inaczej składniki odżywcze, skończysz masę, wejdziesz w deficyt i będzie lipa bez trena.
Masterem mógłbyś się ratować na redu np mast+test+anavar


Zmieniony przez - Natan33 w dniu 16/03/2018 11:44:01
1

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16170 Napisanych postów 18095 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196598
Npp i tren dałbym dłużej
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 21 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 508
Czemu dłużej npp i tren ace? Znaczy no wiadomo, że dłużej to dłużej klepie, ale w takim schemacie jak napisałem coś konkretnie nie pasuje do siebie? 6 tygodni za mało, bo?
Tren wychodzi, że już na lato poleci a naczytałem się o skutkach ubocznych typu potliwość czy tren na lato to w ogóle dobry pomysł?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Czemu bold od 3tygodnia?zdecydowanie za krotko i czemu taka niska dawka?
Npp krotko troche no i ten tren tez...ja potliwosci po trenie nie mialem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 1615 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23367
150-175 mg tren week ?
Mało i za krótko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Balearic
150-175 mg tren week ?
Mało i za krótko

Krotko to fakt ale moze spokojnie sprobowac 50mg pon/sr/pt i podniesc pozniej o 25mg i o kolejne 25 jesli bedzie taka potrzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 21 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 508
kamilplnk
Czemu bold od 3tygodnia?zdecydowanie za krotko i czemu taka niska dawka?
Npp krotko troche no i ten tren tez...ja potliwosci po trenie nie mialem


Przecież napisałem ;) "Bolda dałem, bo mam flakon to nie wyrzucę Może podziała zamiast exe chociaż." I nie planuję też cyklu na boldzie, więc na później nie odłożę.

No ok, piszecie, że NPP i tren ace dłużej czyli pewnie 8-10 tygodni, ale ja bym chciał spróbować jednego i drugiego po 6 tygodni czyli w sumie 12 tygodni niż jechać z koksem o kolejny miesiąc czy dwa dłużej na masie, bo wiem, że to za długo tyle masowania dla mnie. Czy tak jak rozpisałem jest OK w sensie kolejność i dobór środków czy bez sensu? Bo że dłużej to bym wolał uniknąć. Chyba, że to kompletnie nie ma sensu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16170 Napisanych postów 18095 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196598
mcproton
Czemu dłużej npp i tren ace? Znaczy no wiadomo, że dłużej to dłużej klepie, ale w takim schemacie jak napisałem coś konkretnie nie pasuje do siebie? 6 tygodni za mało, bo?
Tren wychodzi, że już na lato poleci a naczytałem się o skutkach ubocznych typu potliwość czy tren na lato to w ogóle dobry pomysł?

6 tygodni za krótko bo dopiero co się rozkreci A tu już koniec. Jest niby teoria o zmianie środków co 6 tygodni ale do mnie to nie trafia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16170 Napisanych postów 18095 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 196598
kosta83
mcproton
Czemu dłużej npp i tren ace? Znaczy no wiadomo, że dłużej to dłużej klepie, ale w takim schemacie jak napisałem coś konkretnie nie pasuje do siebie? 6 tygodni za mało, bo?
Tren wychodzi, że już na lato poleci a naczytałem się o skutkach ubocznych typu potliwość czy tren na lato to w ogóle dobry pomysł?

6 tygodni za krótko bo dopiero co się rozkreci A tu już koniec. Jest niby teoria o zmianie środków co 6 tygodni ale do mnie to nie trafia

A dlaczego chcesz uniknąć dłużej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 1615 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23367
kamilplnk
Balearic
150-175 mg tren week ?
Mało i za krótko

Krotko to fakt ale moze spokojnie sprobowac 50mg pon/sr/pt i podniesc pozniej o 25mg i o kolejne 25 jesli bedzie taka potrzeba


Po 1 mam swoją teorię co do stężenia trenbolonu na etykiecie UG środków a tego ile jest w środku
Po 2 taka ilość to tylko posmyra co najwyżej , a dlaczego ? Między innymi dlatego co w punkcie pierwszym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3787 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205634
mcproton
Jak widzicie coś takiego? Baza test cypio i po 6 tygodni kolejno na mecie, npp i trenie. Będzie progres? Potem redukcja sam test.




Potem na samym tescie po takim cyklu (tren) to nie bedziesz mial ochoty na nic a tym bardziej na redukcje...

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl enan solo

Następny temat

Jak długo hgh może być przechowywane w lodówce po rozrobieniu?

WHEY premium