...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
52
Wiek
8 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2881
Gainer to tylko uzupelnienie posilku.. Mozesz go stosowac ale czy tak zamiast posilku to nie koniecznie :)
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133526
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467605
Wypij po treningu jak masz parę próbek a nie baw się w zamienianie posiłków
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1850
A ma to znaczenie w jakim czasie od ukończeniu treningu go wypije?
...
flex1976
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8974
Napisanych postów
84042
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710475
Wiekszego nie ma . Nie musisz pic bezpośrednio po treningu , wrócisz do domu to wypijesz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1850
Ok dzięki
Zmieniony przez - Dobrychłopak w dniu 2018-02-18 22:42:08
...
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Jedyna sensowna pora na jego przyjęcie to okres po treningowy - gainer nie ma stanowić zamiennika posiłku, zapamiętaj. Niemniej jednak poprzestałbym na tych próbkach, opcjonalnie zainwestował w coś bardziej odpowiedniego.
Dobrychłopak
Krzysztof Piekarz
anubis84
flex1976
dudee
domer
