[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.

Sylwester u znjownych, każdy przyniósł coś od siebie i żarcie nie mieściło się na stole ;p
Trochę popróbowałem a i tak największego smaka miałem na lays z pieca i z dwie paczki zjadłem ;p




Zestaw naprawczy po Sylwestrze...
Rosół z makaronem + skrzydło z indyka bez skóry ;)



Po treningu.



Obiadek - Frytki, schabowe moczone w mleku z cebula, panierka z płatków kukurydzianych. Upieczone w pierniku - bardzo dobre, nie były w ogóle suche itp. Jak ktoś chciałby przepis to pisać ;p



Kolacja - filet z piersi kurczaka w zalewie z papryki, cebuli, korniszona itd ;)
+ piernik i jogurt ;)


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-02 14:58:12

schabowe z Piernika :P jeszcze nie próbowałem, a poważnie to nie zastanawiaj się tylko wstawiaj od razu do kuchni i tutaj u siebie przepis :D u mnie Sylwester był podobny, tylko na 14 osób nie poszła nawet jedna paczka chipsów, a jedzenia tyle że każdy praktycznie ponad połowę tego co przyniósł musiał zabrać do domu, bo gospodarze "nie daliby rady" tego opanować

To u Nas tak samo z tym jedzeniem ;)
Dlatego mam nadmiar fileta w papryce hehe ;p

Ja tam chipsożercą jestem i nic na to nie poradzę ;pp

A przepis wrzucę jak bd mieć chwilę ;)



Jeszcze dzisiaj szamka


Schab, ryż, kiszona. Pomidorówka w kubeczku ;)



Kurczak w papryce, + mandarynka.
Filet wędzony, chleb fitness, pomidor + jogurt.

BTW - 220/70/100.


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-02 16:16:06

Środa ;)


Tosty z galantyna drobiowa i serem light


WPC z mlekiem i kukurydziane


Mielone wieprzowo-drobiowe, ziemniaki i marchewka z groszkiem


Makaron, kiełbasa swojska, cebulka i twaróg

BTW - 220/75/300.


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-04 11:35:29

Czwartkowy zestaw ;)










Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-05 09:23:21

Piątololo - DT ;)













BTW - 220/75/350


Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-06 13:21:51

Sobota :)


Schabowy pieczony + fryty.



Coś ala 'pudding' ;)
Makro bez dodatkow - 120B/6T/35W :D
A po tuningu 120B/17T/75W



Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-06 23:06:42

Niedziela, praca, trasa...







Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-08 02:50:20

Tej mizerii biednie A jogurt ponoć dobry?

Nie lubię w niedziele latać po sklepach a tylko jeden ogór szklarniowy był i trzeba było podzielić ;p

Jogurt całkiem spoko ale szału nie robi, w promo był to wziąłem a tak to zazwyczaj biorę te 0% z Piątnicy.

Fajnie że można go nożem kroić taką ma konsystencję ;p