IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg Daszek17

Witam wszystkich co są ciekawi mojej oceny. Temat założony później ponieważ start był ważny.Moje pierwsze wrażenie wyglądało to tak jak bym dostał wymarzony prezent na święta.A zwłaszcza ten ogromny gainer chwytam się za głowe i nwm czy dał bym rade .Przystapiłem do ich tzw zrobienia. Najbardziej pozytywnie jestem zaskoczony samym smakiem. BCAA jak i sam gainer jesli o bcaa chodzi to nie jestem wstanie okreslic smaku ale chyba owoce lesne a gainner smak vanlliowy.Teraz tylko czekac na efekty .


Pozdrawiam
Mikołaj :)

No to jedziesz z tematem. Będę obserwował i podpatrywał tajniki podnoszenia ciężarów ;)

Mikołaj-jeszcze raz gratulcje-obserwowałem online Twoją walkę i odporność.
Może nam tak ze swojej strony jeszcze to wszystko opiszesz-jaktam dojechaliście,jakprzebiegało ważenie,weryfikacja zawodników,jakie nastroje są wśródzawodników,trenerów.

Było też niezłe opóźnienie w ternminie startu-zamiast o 18:00 ,wystartowaliście po 21:00.

I oczywiście czekamy na wypisy ,zdjęcia z treningu-teraz pewnie roztrenowanie,i jakieś konkretne cele-ciekawe jakię-oprócz testu supli Iron Horse

Jeszcze raz dziękuję za trzymanie za mnie kciuków jak i za gratulacje. Droga do Zamościa nie była taka zła jechaliśmy samochodem od 7:30-40 jakoś tak i o 15:50 byliśmy na miejscu.Szybko dorwaliśmy jakiś sklep aby się dożywić po podróży i później tzw rozruch przed startem w otoczeniu seniorów czułem się jak bym miał pierwszy raz sztangę w rękach przy nich. Największe wrażenie na mnie zrobiły dobre nastroje zawodników przed startami .Ważenie przebiegło bez problemowo zgodnie z planem zawodów czyli 16 2 h przed startem i oczywiście podanie pierwszych podejść.Nastroje jak na ten dzień były naprawdę super a właściwie na sobotni wieczór.Jeśli o rówieśników chodzi za dużo ich nie było ale z jednym takim oszołomem się rozgrzewałem i cały czas jakieś jaja żarciki jak to wśród kumpli. Jęśli chodzi o moją ocenę tego startu jestem zadowolony ale cały czas mi mało . Myślę , że jakoś pod koniec grudnia albo w połowie złapie jeszcze jakiś turniej albo coś takiego żeby się jeszcze wyciągnąć .

powodzenia

Brązowy medal na MP Seniorów Mikołaja zrobił swoje, Miki otrzymał powołanie na obóz Kadry Narodowej do lat 20 jakie odbędzię sie w Zakopanym w 2 części listopada ;)


skromny ten Mikuś nawet sie nie pochwalił :)


Zmieniony przez - MvF16 w dniu 2017-11-09 21:19:04

Zawsze trener uczył mnie skromności więc już taki jestem już tak mam . Analizując jeszcze pierwsze wrażenia zwłaszcza z bcaa o smaku jeżyn to była bardzo mocno naładowana po brzegi , że prawie się sypało ale po paru dniach się sytuacja uspokoiła. Myślę że jeszcze trochę czasu musi minąć żeby zobaczyć większe rezultaty wrażenia samopoczucie jest bardzo dobre . Teraz dodaje zdj z przysiadów na sztandze 170 aktualny rekord w przysiadach tył i dołączam filmik przysiadów przód

class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...

Ale jakięs zdjęcia filmy i opis z tego obozu chyba nam udostępni?

MNie takie rzeczy bardzo interesuja-ile treningów,i co będą robić,co będą jeść itp

Fajnie jest na takich obozach ..:)

Super siła w tych przysiadach !

A film z przysiadów z tyłu?

Mam nadzieję , że niedługo coś w padnie :)

Kurcze.. takie ciezary przy takiej wadze! Sprobuje sie chociaz zbliżyć;)