tibes
Poprawione
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
3235
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
92723
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dla mnie bomba 
...
Napisał(a)
MvF16
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
111
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
13272
Pany co tak słabo z udziałem w tym konkursie?! bo więcej nie będzie!! :P
...
Napisał(a)
KEBUL74
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
MvF16Pany co tak słabo z udziałem w tym konkursie?! bo więcej nie będzie!! :P
oj tu sie nie zgodze
5 uczestników czyli spoko frekfencja ,
...
Napisał(a)
masti
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10057
Napisanych postów
30391
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728798
Ten zestaw jest już naprawdę trudny-nie ze względu na siłę ale na brak rozciągniecia-ja nawet tego nie próbuję-bo poprzednie wielokrotne próby przy więszkszych ciężarach niż 30 kg kończyły się łomotem sztangi na ziemię :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dwie dzisiejsze próby:
Ciężko się skupić na ćwiczeniu gdy goni mnie czas
Ciężko się skupić na ćwiczeniu gdy goni mnie czas
2
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12145
Napisanych postów
30556
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131122
Nawet dobrze Ci idą te próby!
Ci idą te próby!...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dziękuję Rozpracowałem już jak zrobić ten zestaw ale w pogoni za czasem zapominam o istotnych elementach, z których na ogół nie korzystamy w moim treningu.
Rozpracowałem już jak zrobić ten zestaw ale w pogoni za czasem zapominam o istotnych elementach, z których na ogół nie korzystamy w moim treningu....
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10057
Napisanych postów
30391
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728798
No Jezoo-jeszcze trochę i Cię Marek Wojciechowski weźmie do drużyny podnoszenia ciężarów :)
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z chęcią spróbowałbym swoich sił pod okiem Marka Wojciechowskiego Zawsze mi się podobał ten sport ale wybrałem kulturystykę bo mam większe możliwości w rozwoju przy sportach sylwetkowych.
Zawsze mi się podobał ten sport ale wybrałem kulturystykę bo mam większe możliwości w rozwoju przy sportach sylwetkowych.
Poprzedni temat
Jezoo - road to double 40
Następny temat
Jezoo Włącza Napęd Tylny
