SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam Was serdecznie - Rafał Romaniuk

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9139

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 3300 Wiek 58 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28036
polecam wiedzę i osobę Rafała jako mającego dużą wiedzę tematyczną Kolegę z naszego Teamu. Wiem że realnie przyczyni się do zwiększenia poziomu wiedzy i atrakcyjności działu . mc


Zmieniony przez - marek.c w dniu 2017-10-11 19:36:08

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
kolejny dzik w dziale. witamy

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 1911 Wiek 46 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 22953
Powitać Imponujące osiągnięcia jak i sylwetka.

"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Rafał Romaniuk Iron Horse Series Team
Panowie jeśli ktoś ma jakieś pytania dotyczące sportu, to odpowiem na każde bardzo chętnie a z czasem postaram się też napisać coś na siebie.
Zróbmy ładne, kolorowe kółko różańcowe



odnośnie kółek to te które są to może wystarczą , ale świeża krew z takim doświadczeniem na pewno wniesie ożywienie
także z zaciekawieniem obserwuję rozwój sytuacji
i na rozgrzewkę pytanie:
jakie masz rekordy z zawodów w trójboju?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 552700
WItam

Rafał Romaniuk

Jako, że przekroczyłem swoim wiekiem magiczna liczbę 35 zawitałem do tego działu. Pytanie po co? A po to żeby dowiedzieć się od Was jak radzić sobie z pewnymi niedogodnościami natury spowodowanymi wiekiem .......

Najprościej to chyba udawać, że wszystko jest w jak najlepszym porządku. Sam tak robię i żyjąc w kłamstwie mile mija mi czas

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5951 Napisanych postów 9109 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346165
Witam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Witam i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22687 Napisanych postów 11177 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356537
Paatik
A ja skreślam na dzień dobry - „witam Panowie”:(


No nie da się ukryć, że u nas - dziewczyn to kolega nie zapunktował.
I tłumaczenia, że kobiety zawsze są młode i dlatego w dziale 35+ plus ich być nie powinno raczej nie pomogą.
4

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12251 Napisanych postów 22121 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628175
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Paatik
Póki co kolega w myśl starej piosenki „pojawia sie i znika”....



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

powitanie

Następny temat

IHS Test nr 1 : Gold Test + Iron Tadd

forma lato