...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Ja tam specem od techniki nie jestem, o czym każdy wie, ale w Twoim wykonaniu Tibes, za bardzo nogami przebierasz, a na filmiku instruktażowym, prowadzący wyraźnie zwraca uwagę na to, że prace nogami należy zminimalizować do zera.
Niniejszym, proponuję dyskwalifikację
Niniejszym, proponuję dyskwalifikację
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
A idz Pan w ch** hehe..
dobra to niech sedziowie sie jeszcze wypowiedza to przy nastepnej probie postaram sie zmienic technike wg wytycznych ;)
dobra to niech sedziowie sie jeszcze wypowiedza to przy nastepnej probie postaram sie zmienic technike wg wytycznych ;)
...
Napisał(a)
_Szajba_Ja tam specem od techniki nie jestem, o czym każdy wie, ale w Twoim wykonaniu Tibes, za bardzo nogami przebierasz, a na filmiku instruktażowym, prowadzący wyraźnie zwraca uwagę na to, że prace nogami należy zminimalizować do zera.
Niniejszym, proponuję dyskwalifikację
hmmm co trener to opinia
...
Napisał(a)
Kebul, nie oglądałeś filmu z treningu. Zadanie konkursowe jest tam wytłumaczone, pięty przyspawane do podłogi, żeby plecy i bary wykonywały robotę.
Ps. Nie słuchaj porad od ludzi przywiązujących się do prawie pustej sztangi
Ps. Nie słuchaj porad od ludzi przywiązujących się do prawie pustej sztangi
...
Napisał(a)
fanslaskaKebul, nie oglądałeś filmu z treningu. Zadanie konkursowe jest tam wytłumaczone, pięty przyspawane do podłogi, żeby plecy i bary wykonywały robotę.
Ps. Nie słuchaj porad od ludzi przywiązujących się do prawie pustej sztangi
juz poogladane
dzisiaj bez planu wiec zobacze czy przeskocze moje 10
...
Napisał(a)
Kebul-wiemy ,że masz poczucie humoru ,więc nie wygłupiaj się z tą 10 powt ,tylko zrób od razu makas-pewnie z 25-28 bedzie.
Ja w niedzielę z Rafałem popróbuję-będa filmy
Myśle,że Marek zajrzy i wszystko oceni .
Ja w niedzielę z Rafałem popróbuję-będa filmy
Myśle,że Marek zajrzy i wszystko oceni .
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Trochę przyspieszyłem tempo ale mnie przerosło Już czułem odcinkę za plecami.
Zmieniony przez - jezoo w dniu 2017-07-24 20:47:06
3
...
Napisał(a)
W niedzielę poprawiam :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
mastiW niedzielę poprawiam :)
Ja tylko do czwartku mogę, bo wyjeżdżam na parę dni do stolicy ale życzę powodzenia
Poprzedni temat
OSK 1 Zadanie pompki na drażku
Następny temat
OSK 2 Zadanie -przysiady na jednej nodze
Polecane artykuły