PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźdaniellon17Niestety nie wiemy, czy Ty zejdziesz. Nie da się tego określić. To tak jakbyś pytał jeszcze przed rozpoczęciem studiów, czy skończysz je ze średnią 4,5.
No ale chyba jesli ktos chce to zejdzie nawet do tych 6... Czy moze byc tak ze organizm poprostu nie pozwoli tak nisko zejsc?
Jak bardzo chcesz, to na pewno zbudujesz dobrej jakości sylwetkę. 6% to jednak abstrakcyjna wartość. Zapomnij o tym.
Moderator działu Odżywianie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Czemu nie zejde?
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Widzialem...
No dobra moze 6 to przesadzilem ale tak 9%? 10%? Dalo by chyba rade
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
Zbyt wiele zmiennych.. nikt tego nie wie.
Moderator działu Odżywianie
No ale chyba jesli ktos chce to zejdzie nawet do tych 6... Czy moze byc tak ze organizm poprostu nie pozwoli tak nisko zejsc?
deja vu10% tak. Nie da się przewidzieć. Redukujesz az osiagniesz cel. Jeśli tkanki tłuszczowej jest dużo, to jedziesz na redu 6-8 tygodni, robisz przerwę na tydzień, dwa i znowu redukujesz.
czy po tych 6-8 tyg trzeba robić przerwę? Co jeżeli efekty dalej są ? I jak wygląda taka przerwa ? o ile zwiększamy swój bilans kcal i czy to dalej ma być tzw "czysta miska" Pozdrawiam