SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dziwny biceps "pileczka"

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4001

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2233
Witajcie...

Moj kumpel ma pewien "problem" (jesli mozna to tak nazwac), otoz:
Jego biceps ma taki dziwny ksztalt: nie jest taki pelny, duzy, tylko wyglada jak wszyta pod skore pileczka pingpongowa. Ma w obwodzie te 38, ale co z tego skoro to jest taka mala goreczka, a potem prawie plaska reka. Domyslam sie, ze to kwestia genetyki... a moze do tego zly trening? Niepelne ruchy? Nie wiemy. I teraz pytanie: Czy mozna to jakos rozcwiczyc? Nawet kosztem obwodow, ale zeby biceps byl pelniejszy?

Z gory dzieki za odpowiedzi.
Pozdrawiam,

Rzekłem.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
znaczy jak za krootki ?? moze daj fote
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2233
Niestety, nie mam fotki...

Ale "normalny" biceps wyglada mniej wiecej tak:
.__
/..

a jego tak:

_o_

te kropki to puste miejsce na rysunku :)

Da sie cos z tego zrozumiec, czy mam kombinowac dalej?

Rzekłem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 677 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5955
No faku ma poprostu taki biceps jak piłka do tenisa wiesz o co chodzi ?? Tak jak niektórzy kulturyści...

Pozdro

"...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2233
No jakby tak bylo, to by nie bylo problemu. U niego to jest w o wiele wiekszym stopniu. No wyobraz sobie jest sobie reka i tu nagle taka kilkucentymetrowa gorka o srednicy pileczki pingpongowej. Dziwnie to wyglada.

Rzekłem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 677 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5955
Pingponogwej, a nie tenisowej ? Przecież to niemożliwe, żeby mieć tak mały biceps ? Ekhm... dziwne

Pozdro

"...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2233
No taki wlasnie jest, tylko troche wyzszy. Dziwnie to strasznie wyglada, postarm sie skombinowac fotke. No ale wracajac do tematu: jest jakis sposob zeby to zmienic? Zmasowac i rzezbic od nowa? Cwiczyc w inny sposob? Czy jest jakas opcja na to?

Rzekłem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 591 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3116
a kolega nie zrobil sobie przypadkiem jakijs krzywdy w ta reke wczesniej?bo naprawde mi tez wydaje sie to niemozliwe...chyba ze jest w ksztalcie pileczki pingpongowej a nie wielkosci? nie chce mi sie w to woerzyc . jestemj w szoku.daj foto
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2233
Wiesz, dokladnie srednicy pileczki pingpongowej to on nie jest. Ale na pewno nie jest wielkosci pileczki do tenisa - jest mniejszy. Ok. Postaram sie zalatwic fotke.

Rzekłem.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
No to kolega najprawdopodobniej stosował złom technike ćwiczenia i ma źle rozciagnięty mięsień np. przy ćwiczeniu na biceps nie prostował ręki do końca. Niech sprubuje rozciagać mięsień powinno pomuc Niech wykonuje uginanie rąk ze sztangą do połowy czyli niech ręce tworzą kat prosty chwilke przytrzymać i opuscić. Ale spytaj się jeszcze ekspertów bo moge sie mylić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 177 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4336
kolegama zerwana długą bodajrze głowe bicepsa, niech czym predzej uda sie do lekarza sportowego, widziałem juz kiedys takie cos, gdzies na zdjeciu w ksiazce o anatomii.... to ma twój kolega problem, jesli to naprade wyglad ajak piłeczka od ping ponga,

być najlepszym!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebuje porady!!! pilnie!!!

Następny temat

:::: RZEZBA BRZUCHA ???? :::::

electro
Polecane artykuły