W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Bieganie, przy takiej nadwadze to nie jest najlepszy pomysł ...zbyt obrywają stawy.
...
Napisał(a)
blue_hopeWczoraj wspomniałeś, że było -200. Ok.
Tak, tak - wczoraj dopiero piewszy dzień -300, wcześniej było -200.
Kupiłem w zeszłym tygodniu swój pierwszy, własny rower więc niech tylko się zrobi trochę ciepło... :D
...
Napisał(a)
Rowerem prosto na badania
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
A propos badań, nie zrobiłem dziś bo przeziębiony nie mogę (że też nie wpadłem na to przed pojechaniem tam). Mam wyzdrowieć w 100% i przyjść
...
Napisał(a)
Oczywiscie dlatego napisalem trucht, marsz, jakakolwiek aktywnosc bedzie dobra tak jak Ty tez napisalas. A rower zawsze jest dobrym rozwiazaniem.
Linemag idealnie wytlumaczyl wszystko na temat dlugosci aero.
Patrzac na rezultaty to dobrze Ci idzie wiec ja zycze tylko powodzenia i wytrwalosci
Linemag idealnie wytlumaczyl wszystko na temat dlugosci aero.
Patrzac na rezultaty to dobrze Ci idzie wiec ja zycze tylko powodzenia i wytrwalosci
1
...
Napisał(a)
FluoA propos badań, nie zrobiłem dziś bo przeziębiony nie mogę (że też nie wpadłem na to przed pojechaniem tam). Mam wyzdrowieć w 100% i przyjść
Trzeba było pytać
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Zawsze mozesz robic krotkie, kilkuminutowe treningi metabliczne z wlasnym cialem w domu i efekt bedzie lepszy i szybszy niz jakiekolwiek nudne i pozbawione sensu cardio
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Zdecydowanie takie urozmaicenie wysiłku powinno być dla Ciebie lepszym wyjściem.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
No i rozłożyłem się całkiem. Tydzień l4 z leżeniem w łóżku. Michę trzymam dopiętą ale treningi odpadają.
...
Napisał(a)
Wróć więc do zdrowia i wtedy zacznij treningi. Na razie odpoczynek.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Książki o dietetyce sportowej. Co polecacie ?
Następny temat
Dietetyk online
Polecane artykuły