...
Napisał(a)
W takim razie skoro dalej mi nie wierzycie to trudno, ale popytajcie sie kogoś kto naprawde ma pojecie niech sam wam wytłumaczy czy takie cos jest mozliwe. Któryś napisał ze zna kogos kto waży 100kg, i ćwiczy 6 lat, a na serie na barki bierze 75kg, według mnie czystko koksik. 75kg, biore w ostaniej seri na 6 ruchów. Nie jeśli macie jakis pomysł zebym wam to udowodnił, to czekam na propozycje.
...
Napisał(a)
WYGLADASZ FAJNIE I BYLO BY WSZYSTKO OK JEZELI BYS NIE PIERDLIL SCIEM!!!!
WIDZE ZE DUZO CZYTASZ BO STYLU DOSYC GRUBE KSIAZKI MASZ MOZE TO PRZEZNIE TAKIE BAJKI OPOWIADASZ BO JUZ NIE POTRAFISZ ODRUZNIC CO JEST ZECZYWISTOSCIA!!!!!
ALBO TAKI WIEK ZE WSZYSTKO SOBIE WYOLBRZYMIASZ!!!!!!!!!!!
HEHEHHHEEHEHEH
WIDZE ZE DUZO CZYTASZ BO STYLU DOSYC GRUBE KSIAZKI MASZ MOZE TO PRZEZNIE TAKIE BAJKI OPOWIADASZ BO JUZ NIE POTRAFISZ ODRUZNIC CO JEST ZECZYWISTOSCIA!!!!!
ALBO TAKI WIEK ZE WSZYSTKO SOBIE WYOLBRZYMIASZ!!!!!!!!!!!
HEHEHHHEEHEHEH
...
Napisał(a)
ehhh napisze krotko moze na klate tyle smigasz ale na barki to mi sie nie wydaje troche sciema wez napisz prawde i bendize losak :) albo nagraj filmik jak smigasz na barki 100kg i wtedyu obejrzymy i los :) a takto to nei jest zle niech masa i sila bendzie z toba :P
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
aha jeszzce jedno w profilu masz inne dane na temat twoj osiognoiec i tu tez inne napisales wiec sie zastanow :)
trening czyni mistrza
http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P
...
Napisał(a)
75 x 6 w ostatniej serii przy takich karłowatych naramiennych? Tak, tak - a moja babcia zbiera stare gumy do żucia...
Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-04-03 11:21:22
Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-04-03 11:21:22
Wesoły wegan :)
...
Napisał(a)
nie wiem na czym ci bardziej zalezy czy na osiagach silowych czy na tym zeby wygladac normalnie...ale mysle ze powinienes zaczac robic nogi i podciagnac barki ktore odstaja od reszty ciala (akurat wczoraj widzialem kolesia ktory mial 110kg na sztangdze i robil barki wiec moze robisz po prostu kiepsko techniczne powtorzenia
netfan
...
Napisał(a)
nie no jesli 135 na klate to i na barki daloby rade 100 (przy sporych barkach) ale tutaj sa niezaduze
ale wymiary i wyniki te co podales na poczatku sa mozliwe (udo 54 zmierzone w polowie dlugosci to nie tak malo) ale za duzo niescislosci i niepasujacych rzeczy jak np. waga 70 kg dosc mala i to , ze na zdjeciach jednak wygladasz na mniejszego ( nie widac tych 40 w lapie)
ale kazdy moze sie w czyms tam pomylic
w twoim wieku bralem 120 na klatke i wazylem 71 kg (36 w lapie itp , jednym slowem chudzielec ale ty podales za duze wymiary w stosunku do wagi)
ale wymiary i wyniki te co podales na poczatku sa mozliwe (udo 54 zmierzone w polowie dlugosci to nie tak malo) ale za duzo niescislosci i niepasujacych rzeczy jak np. waga 70 kg dosc mala i to , ze na zdjeciach jednak wygladasz na mniejszego ( nie widac tych 40 w lapie)
ale kazdy moze sie w czyms tam pomylic
w twoim wieku bralem 120 na klatke i wazylem 71 kg (36 w lapie itp , jednym slowem chudzielec ale ty podales za duze wymiary w stosunku do wagi)
...
Napisał(a)
Jedna wielka ściema z tymi 100 kg na barki.
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
na tym 3 foto "Oto Ja" zajbista mina jak jakis Gorbaczov
Jonks
foty http://www.sfd.pl/temat134812/
Jaka jest roznica miedzy grzechem a żalem? grzech wlozyc a żal wyjać :)
...
Napisał(a)
jesli naprawde bierzesz te 100 na barki i masz 16 lat-
to pudzian niech sie boi
ale ja uwazam ze to sciema albo brales kox
to pudzian niech sie boi
ale ja uwazam ze to sciema albo brales kox
Poprzedni temat
foto przed cyklem
Następny temat
perfect w toruniu
Polecane artykuły