hlehle

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

442

przeczytanych postów

5911

napisanych postów

Imię Hlehle

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2013 (22:03)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Kontuzja barku - zerwane przyczepy/ścięgna miał ktoś cos takiego? zdarzyło mi się to wiele lat temu (8-10) i jakoś się zaleczyło. niestety ciągle wdają mi się zapalenia. ogólnie tylna część barku jest słabiej umięsniona - lekki zanik. byłem niedawno u lekarza sportowego. czekam w tej	38	2006-06-01 12:47
Sztuki Walki	Morihei Ueshiba - Divine Techniques robię porządki na dysku i coś takiego napotkałem jeśli ktoś jest zainteresowany to niech udostępni jakieś ftp. niestety plik waży 200 mb.	15	2006-06-12 00:03
Sztuki Walki	WPROST - polskie stolice zbrodni polecam ciekawy artykuł. jeśli to prawda co piszą, to wychodzi na to, że jednak nie taka polska straszna jak ją malują. wierzyć wierzę, ponieważ jak wynika z relacji znajomych, którzy wyjechali z polski, faktycznie jeśli chodzi o "grube"	52	2006-06-23 17:13
Sztuki Walki	Mistrzostwa świata w MT - wyniki http://www.ifmamuaythai.org/html/06_results.htm	5	2006-06-22 15:37
Sztuki Walki	Reagować czy nie. szkoda, że knife zamknąłeś temat (knife vs recydywista). chciałem przytoczyć kilka sytuacji, po których przeszła mi ochota na bohaterstwo. pierwsza (w zasadzie kilka bardzo podobnych sytuacji z udziałem osób z pewnej grupki): - sytuacje wyglądały	49	2006-06-23 17:27
Scena MMA i K-1	Best of the Best II - retransmisja niedziela 28.05.2006 22:50 tele 5 polecam !!	26	2006-05-27 23:56
Scena MMA i K-1	Zaplecze UFC :) http://www.vidilife.com/index.cfm?f=media.play&vchrmediaprogramidcryp=23a85331-cb60-499a-a21c-a&action=1 i jeszcze: http://www.vidilife.com/index.cfm?f=media.play&vchrmediaprogramidcryp=1db7baae-55b9-4d9f-8761-2&flagnocode=1 trochę tego	2	2006-04-06 00:40
Scena MMA i K-1	Bass can dance nie wiem czy było (wyszukiwarka nie znalazła). http://video.google.com/videoplay?docid=-5016996822071193228&q=rutten&pl=true	4	2006-04-02 15:14
Scena MMA i K-1	Coleman vs. Wand http://video.google.com/videoplay?docid=1516070093130551292&q=coleman	8	2006-02-28 00:54
Galeria Zdjęć	hlehle i Ewelka :) jakos mnie naszlo zeby wrzucic kilka fotek mojej lepszej polowki :) zmieniony przez - hubert81 w dniu 2013-01-29 16:23:28	65	2004-05-05 00:29
Scena MMA i K-1	Tomasz Guja mistrzem świata http://sport.onet.pl/949329,wiadomosci.html	0	2004-07-13 12:51
Galeria Zdjęć	Zdjecia z wakacji (troche spoznione :)) hmm zdjec nie moge zamiescic	12	2004-03-11 22:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Paweł Słowiński - walka o MS	2006-12-03 11:38
Scena MMA i K-1	Nastula - Barnett	2006-10-22 12:58
Scena MMA i K-1	dyskusja po KSW VI ...	2006-10-21 12:25
Scena MMA i K-1	Nastula vs Kubacki + w tle list Nastka do kibiców	2006-10-17 16:14
Scena MMA i K-1	dyskusja po KSW VI ...	2006-10-17 12:39
Scena MMA i K-1	dyskusja po KSW VI ...	2006-10-16 20:15
Scena MMA i K-1	Konfrontacja Sztuk Walki VI 14 X 2006 Warszawa Torwar	2006-10-15 00:19
Scena MMA i K-1	Różalski będzie walczył o tytuł Mistrza Świata	2006-09-13 23:54
Scena MMA i K-1	Różalski będzie walczył o tytuł Mistrza Świata	2006-09-13 20:07
Scena MMA i K-1	Kobiety na treningach	2006-09-01 14:43
Scena MMA i K-1	Kobiety na treningach	2006-09-01 10:30
Scena MMA i K-1	Kobiety na treningach	2006-08-31 00:22
Scena MMA i K-1	Sukosan Fight Night - zmiany w polskiej ekipie	2006-08-16 00:45
Scena MMA i K-1	Sukosan Fight Night - zmiany w polskiej ekipie	2006-08-14 14:55
Scena MMA i K-1	Kolejny trener zboczeniec!	2006-07-17 23:57
Sztuki Walki	Gołota znów w kłopotach!!!	2006-07-04 00:25
Sztuki Walki	Co myślicie o modliszce?	2006-07-01 15:02
Sztuki Walki	Reagować czy nie.	2006-06-28 13:37
Sztuki Walki	Reagować czy nie.	2006-06-28 12:29
Scena MMA i K-1	Jeremy Williams - profesjonalny bokser - podpisał kontrakt z WFA!	2006-06-24 22:49
Scena MMA i K-1	K-1 Revenge - rozpiska!	2006-06-24 22:45
Scena MMA i K-1	Przeciwnik Pawła Nastuli + 2 inne walki - dyskusja tylko tutaj!	2006-06-24 08:42
Scena MMA i K-1	Przeciwnik Pawła Nastuli + 2 inne walki - dyskusja tylko tutaj!	2006-06-24 00:38
Scena MMA i K-1	SPARR	2006-06-23 22:48
Sztuki Walki	Reagować czy nie.	2006-06-23 22:37
Sztuki Walki	Reagować czy nie.	2006-06-23 19:04
Sztuki Walki	WPROST - polskie stolice zbrodni	2006-06-23 18:04
Scena MMA i K-1	Debile na wikipedii - zakaz OBGRYZANIA PAZNOKCI!!!	2006-06-23 17:51
Sztuki Walki	WPROST - polskie stolice zbrodni	2006-06-23 17:48
Sztuki Walki	WPROST - polskie stolice zbrodni	2006-06-23 17:43