SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 lata stazu 17 latek do oceny ;)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12918

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 170
]Siemanko Cwicze juz od 3 lat oczywiscie bez zadnego koksu tylko od czasu do czasu jakas kreatynke, gainery itp

Mam w bicku 37 cm
Wzrostu mam 173cm
Waze 65 kg
Wyciskam 115kg
Staz jak juz napisalem wyzej 3 lata








Zmieniony przez - kielb09 w dniu 2010-01-05 18:53:11

Zmieniony przez - kielb09 w dniu 2010-01-05 18:53:48

Zmieniony przez - kielb09 w dniu 2010-01-05 18:54:35
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 7179 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28139
dobrze jest, wrzuć nogi i plecy jak masz jakieś foto

Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/Herek._Ćwicz_to_co_chcesz,_nawet_gdy_kumple_nie_ćwiczą..._-t591450-s29.html
Kiedy chwytam za sztangę czuję chorą podnietę, niczym p******ony masochista w fabryce żyletek!!!
--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2380 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 49870
ogolnie dobrze jest jak na ten wiek ale szkoda ze zaczeles od wieku 14 lat powodzenia w budowaniu dalszej masy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 355 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5868
ładna łapa pokarz coś jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 19103 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 120397
dorzuc 30kg i bedzie elegancko

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 533
Mi tam się podoba b.dobrze to wygląda:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3640
"dorzuc 30kg i bedzie elegancko"
nie każdy chce być taką maciorą ;d
Dla mnie za***iście
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 629 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5944
"nie każdy chce być taką maciorą ;d" hahaha :D no racja .. zostawiam sog'a i mysle ze nie stracisz motywacji do dalszych cwiczen.. za 3 lata mzoe byc naprawde ladnie :D

Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 170
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 368 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6851
łap soga, mi się podoba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 910
dodaj wiecej fotek, ale ogolnie spoko!:)

Kocham Ten Sport :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

powrót

Następny temat

powrot do cwiczen

MenS