Jestem nowy także ten... :D. Które węglowodany wybrać dla piłkarza? Mam 17 lat. Trenuję 2-4 razy w tygodniu piłkę (w tym mecz). Na siłownie chodzę raz w tygodniu z zaleceń trenera. Rozmawiałem z kilkoma osobami i polecili oni mi żebym sobie kupił węglowodany. Poczytałem i fakt mogą być przydatne tylk które? Wstawiam kilka linków może jakieś jedno będzie dobre. Może mi ktoś oczywiście jakieś swoje wrzucić tylko żeby cena była jakaś w miarę git bo chciałbym do 60zł na początku na to wydać.
https://sklep.sfd.pl/Olimp_CARBONOX-opis2767.html#
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Pur-opis8.html
https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_Carborade-opis28520.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Max_Carb-opis621.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Run_&_Bike_Isotonic-opis32770.html