SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez ronie220 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 21
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2519 Napisanych postów 13588 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 469238
ja to sie zastanawiam tylko, dlaczego tu się póki co wypowiadają same osoby z ilością postów +/- 10
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 4 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43
Rozmawiałem z Karolem Małeckim o tych taśmach i nie zgadza sie ze dodaja sily tylko stabilizacje i bezpieczenstwo. Pozdrawiam was
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Zostajemy przy ustalonym wcześniej stanowisku. Konkurs ma charakter dobrowolny nie ma przymusu uczestnictwa. Więc prosimy o udział osób, które zgadzają się z założeniami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 21
Tylko zmiana nastąpiła w trakcie konkursu.
1
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Wiesz chcieliśmy dać wszystkim równe szanse, nawet nam do głowy nie przyszło, że będą problemy. Pamiętaj to ma być w formie rywalizacji ale zdrowej i bardziej w formie zabawy.
Nagraj film i wrzuć bez problemu.
Konkurs miał być prosty nie chodzi o to żeby rozpisywać regulamin w 50 punktach bo to też niczemu dobremu nie służy.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349955
Panowie, ale skoro te tasmy wam nie dodają siły to jaki problem powtórzyć ćwiczenie bez nich ? Może kolana się nie rozsypią po jednej serii
3

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85
jak pisałem wcześniej tak też i ja dołączam do konkursu,
ważenie:




Przysiady - ja podczas robienia naliczyłem 45, natomiast kamerzysta 48 więc do zweryfikowania jeszcze :)




pzdr i życzę powodzenia pozostałym uczestnikom :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 2221 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 260326
Nie to żebym się czepiał bo to organizatorzy ocenią, ale szczególnie na początku do wymaganej głębokości niestety troche brakuje.
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Wszystko będziemy weryfikować podczas oceny filmów
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

testy do wojska - jak ułożyć sensowny plan?

Następny temat

DT Calisthenics + bouldering, cel : moc

electro
Polecane artykuły