Ania Dziennik redukcji

nightingal w zasadzie nie spodziewałam sie takiej odpowiedzi .Ale jesteś osobą mocno obiektywną więc może masz racje .Strarciłam serce do ciężarów pewnie razem z tym i siłę .
Odpowiem aby na miskę kalorycznoś wzieła sie z kompletnego braku jakiejkolwiek aktywności (po za zumbą ).Teraz to nie robię od 2 miesięcy nic siedzę jem ,leżę coś ugotuję i tyle .
Bardzo ci dziękuje za opinię .

No ok - ale nawet na "nicnieriobienie" to moim zdaniem niska kaloryczność. Nie traktuj diety jak bat na siebie za to że sobie pofolgowałaś za mocno przez dwa miesiące. Nie tędy droga moim zdaniem.