PS. do posiłku przed i po treningu są oczywiście warzywa ale wyczytałem w innym temacie, żeby ich nie dodwać (pomidor, papryka, cebulka, sałata)
PS2. Wymiary
OBWÓD PASA 125 cm
OBWÓD BIODER 147 cm
OBWÓD KLATKI 140 cm
OBWÓD UDA 84 cm
OBWÓD BICEPSA 47 cm
OBWÓD PRZEDRAMIENIA 37 cm
OBWÓD ŁYDKI 58 cm
Zmieniony przez - Sesor w dniu 2016-12-17 02:33:23
Zmieniony przez - Sesor w dniu 2016-12-17 02:36:29
Zmieniony przez - Sesor w dniu 2016-12-17 02:45:15