SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Dieta na masę - 73kg - ekto

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 824

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Owczar13
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125
Proszę ocenę diety na masę. Mam 3 treningi na siłowni, 4 piłkarskie i pracuje fizycznie.

Wiek 20 lat
Waga 73kg
Wzrost 184

https://zapodaj.net/0a745edf976cd.png.html


Zmieniony przez - Owczar13 w dniu 2016-09-23 15:52:46
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84041 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710471
Witam, wstaw diete wg wskazówek z tematu podwieszonego. Pozdrawiam

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Owczar13
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125
To skasujcie ten temat.
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
Możesz ją wstawić w tym. Nie trzeba kasować : https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html 

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kupa co pół godziny

Następny temat

Ksylitol kawa

electro
Polecane artykuły
Dieta a fazy snu. Czy długość snu wpływa na wagę?

Dieta a fazy snu. Czy długość snu wpływa na wagę?
Drobne zmiany w drodze do szczupłej sylwetki

Drobne zmiany w drodze do szczupłej sylwetki

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część II

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część II
Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część I 

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część I 

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany