Konkurs na wrzesień : Wygraj w swoim najlepszym ćwiczeniu.

...

Ekspert

Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 262219

Zaproponowałbym wyciskanie żołnierskie, nie na maks ciężar, lecz na ilość powtórzeń 50 kg.

Lecz wątpię, żeby ktoś podjął wyzwanie.

Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2016-08-31 17:39:07

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

fanslaska
Ronin,może kto najdłużej wytrzyma pod wodą

Ja miałem w głowie kto szybciej pokona rowerem 100km xD

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ronin78
fanslaska
Ronin,może kto najdłużej wytrzyma pod wodą

Ja miałem w głowie kto szybciej pokona rowerem 100km xD

Youtube by padł

LiptonS
Zaproponowałbym wyciskanie żołnierskie, nie na maks ciężar, lecz na ilość powtórzeń 50 kg.

Lecz wątpię, żeby ktoś podjął wyzwanie.

To nie gadaj tyle tylko zakładaj temat i wstawiaj film a się przekonasz.

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10105 Napisanych postów 30448 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729145

Panowie-od Wyzywającego zależą reguły jego wyzwania-w tri -wiadomo-ciężko coś takiego nagrać na kamerę -ale jak macie pomysł na rejestrację w inny sposób-ja nie widzę przeszkód.

Fans-widzę ,że dla bezpieczeństwa włączyłeś "Cykor przycisk" :).

Twoje Wyzwanie ,Twoje zasady -ale ogólnie to jestem przeciw takim ograniczeniom.

Ale nie ma w głównym regulaminie takiego zastrzeżenie-więc -może być,jak musi .

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

masti

Fans-widzę ,że dla bezpieczeństwa włączyłeś "Cykor przycisk" :).

Twoje Wyzwanie ,Twoje zasady -ale ogólnie to jestem przeciw takim ograniczeniom.

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10105 Napisanych postów 30448 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729145

Napisałeś,że tylko dla + 35 - nigdy nie robimy ograniczeń tego typu (drazekm czasem coś próbował )

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ale to dzial a nie wiek.

Zmieniony przez - fanslaska w dniu 03/09/2016 11:29:42

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10105 Napisanych postów 30448 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729145

Ale po co?

Bo nie wiadomo właściwie co to oznacza.

Czy tylko dla osób które tu piszą,napisali 1 post,1000 postów?

A jak czytają to już nie mogą się zgłosić?

Wg mnie kompletnie niepotrzebna ale jest to niech będzie dalej.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...