Witam. Potrzebuję Waszej porady. Ćwiczę 2 lata systematycznie. Od marca nie biorę żadnych suplementów tylko dieta. Wcześniej jakieś białko, mutant mass, beta alanina i aakg.
No i teraz chciałbym wejść na cykl kreatyny mono z gainerem, białkiem, carbo, tauryną i nitrobolon 2 żeby trochę przy***** do swojego ślubu który jest w połowie października. Tylko tu o to nasuwa się pytanie czy warto ponieważ:
1. W trakcie cyklu kawalerski, wiadomo za kołnierz się nie wyleje, Na weselu też nie.
2. Priorytetem będą przygotowania, ale na ćwiczenia czas też się znajdzie, może trochę mniej ale znajdzie.
3. W gajerze i tak będzie słabo widać efekty.
Proszę o podpowiedź koledzy bo chciałbym maksymalnie wykorzystać działanie kreatyny. Jeżeli nie, wstrzymam się do listopada i zrobię to na spokojnie i tak jak powinno być. Pzdr
No i teraz chciałbym wejść na cykl kreatyny mono z gainerem, białkiem, carbo, tauryną i nitrobolon 2 żeby trochę przy***** do swojego ślubu który jest w połowie października. Tylko tu o to nasuwa się pytanie czy warto ponieważ:
1. W trakcie cyklu kawalerski, wiadomo za kołnierz się nie wyleje, Na weselu też nie.
2. Priorytetem będą przygotowania, ale na ćwiczenia czas też się znajdzie, może trochę mniej ale znajdzie.
3. W gajerze i tak będzie słabo widać efekty.
Proszę o podpowiedź koledzy bo chciałbym maksymalnie wykorzystać działanie kreatyny. Jeżeli nie, wstrzymam się do listopada i zrobię to na spokojnie i tak jak powinno być. Pzdr
Krzysztof Piekarz

