Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Possible Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1983 Napisanych postów 19843 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 731936

16 tygodni przed Mr.O

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

I taki faktycznie nie mieści się w drzwiach

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 5410 Napisanych postów 15428 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388448

A kto normalny wchodzi w drzwi w pozie bicepsy przodem?? Oczywiscie ze sie miesci

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...

mrWodoo

Ekspert

Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...

Samirek

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6121

Wyczytalem na jakiejs stronce, ze ponoc w rok zrobil sie potezny z 90kg do 130kg. Nie bardzo w to wierze, sciema co?

[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]

...

mrWodoo

Ekspert

Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491

Nie sciema. Poszukaj jego fot kilka tyg. po mr olympia zeszlego. On 6 lat temu w ogole nie cwiczyl

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...

Samirek

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6121

Kur** w rok 40kg i w 6 lat dobil do 144kg samych miesni?! Gosc moze byc zaj**ista inspiracja i motywacja. Nie ma tez co ukrywac, ale musial i pewno wali grube cykle

Zmieniony przez - Samirek w dniu 2016-06-04 19:57:01

[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]

...

mrWodoo

Ekspert

Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491

Gdzies jest jego jakis stack ktory ladowal. Ma gen. Kevin Levrone tez byl w stane zrobic pauze, zmalec a potem srltawac na deskach MrO

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

...

Samirek

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6121

Dobrze moze ma gen, ale nie przesadzajmy... Ja mam na mysli grube cykle, a nie jakies stacki czy zwykle suple... Wybacz bo nie chce nikogo urazic i zostac zjechanym bo temat sterydow nie jest chyba tutaj zbytnio lubiany bo od razu leci pojazd jak ktos cos na kogos pisze. Nie znam osobiscie Ramiego i byc moze kiedys jak i sam Arnold sie przyzna co ladowal albo, ze w ogle ladowal, ale jak dla mnie to gruby koks polecial jak nic. Mozna miec gen na pewno, ale zeby zrobic taka sylwetke w 6 lat na nawet dobrej diecie i ciezkich treningach i do tego jakis suplach? Ciezko w to uwierzyc, ale kto tam wie :)

Zmieniony przez - Samirek w dniu 2016-06-04 20:10:59

[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]

...

mrWodoo

Ekspert

Szacuny 280 Napisanych postów 5221 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72491

Ale cykl z kilku srodkow to stack ... nikt nigdzie ne napisal ze on nie bierze bo to jest oczywiste

Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-04 20:13:59

"You're not dieting for f***ing taste motherf***er, you're dieting for the results the dieting is gonna give you. Shut the f*** up and eat that shit"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat