Ketisky
Witam wszystkich :)
Do założenia konta na sfd oraz tego wątku, skłoniły mnie moje nogi. Trenuję od niedawna, na siłownię chodziłam przez 2 tygodnie, pozniej z powodu choroby nie moglam i tak mam już miesieczną przerwę.
Skupiałam się na budowaniu rąk.
Dzisiaj porobilam sobie parę zdjęć i doznałam szoku. W porownaniu do tego jak wygladalam jeszcze pare miesiecy temu, mam gigantyczne lydki. Boję sie, ze z biegiem czasu beda rosly jeszcze większe.
Czym to moze byc spowodowane, skoro nie trenuje mięśni nóg? Co robić, żeby zatrzymać ich wzrost?
Zmieniony przez - Ketisky w dniu 2016-05-26 19:18:17
Do założenia konta na sfd oraz tego wątku, skłoniły mnie moje nogi. Trenuję od niedawna, na siłownię chodziłam przez 2 tygodnie, pozniej z powodu choroby nie moglam i tak mam już miesieczną przerwę.
Skupiałam się na budowaniu rąk.
Dzisiaj porobilam sobie parę zdjęć i doznałam szoku. W porownaniu do tego jak wygladalam jeszcze pare miesiecy temu, mam gigantyczne lydki. Boję sie, ze z biegiem czasu beda rosly jeszcze większe.
Czym to moze byc spowodowane, skoro nie trenuje mięśni nóg? Co robić, żeby zatrzymać ich wzrost?
Zmieniony przez - Ketisky w dniu 2016-05-26 19:18:17
Krzysztof Piekarz
georgu
deja vu
wektorek
ero24
łydki ok 
enrikee
Gats 2
