Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

jak opcja jedynie przed treningiem to zacznij od 2 kaasów i 2,5 mg johy przed treningiem jak ok to daj 5mg

jak bedziesz chciał dawać w razy dziennie to na czczo 2 kapsy i joha i przed treningiem tak samo jeśli trening robisz w odstępie minimum 6 godzin od porannej dawki

Przed treningiem nadczczo planuje i po 3godz. śniadanie B+T. Dzięki, właśnie o taką odpowiedż mi chodziło. Pozdrawiam.

Witam,
Szukam najlepszego spalacza tłuszczu.
Jestem w miarę aktywny fizycznie 2-3 razy w tyg gram w piłkę nożną.
Chce do tego dołożyć jeszcze poranne bieganie przed śniadaniem.
Proszę o radę jakiego najlepiej użyć spalacza

Jak chcesz wiedzieć jaki jest najlepszy dla Ciebie to się nie da powiedzieć bo nic o Tobie nie wiadomo.

limak777

Witam,
Szukam najlepszego spalacza tłuszczu.
Jestem w miarę aktywny fizycznie 2-3 razy w tyg gram w piłkę nożną.
Chce do tego dołożyć jeszcze poranne bieganie przed śniadaniem.
Proszę o radę jakiego najlepiej użyć spalacza

Najlepszym spalaczem będzie dieta z deficytem kalorycznym i ćwiczenia aero / interwały / trening.

Hej ! Za dużo naczytałam się wpisów na forum i juz zupelnie nie wiem jaki spalacz kupic :( Sporo przewija się tu osób naprawdę znających się na rzeczy,wiec do nich kieruję ogromna prośbę w pomocy przy wyborze ;) Kobieta, 26 lat, 175 cm wzrostu, waga 62 kg, aktywność fizyczna : w tygodniu 4x fitness po 2 h zazwyczaj ( czasem godzina jak mam slabszy dzien, zawsze zajecia typu ABT, TBC ,czasem stretching,duzo brzucha,generalnie na fitnessie jestem nastawiona na rzeźbienie) do tego poza fitnessem codziennie bieżnia 1 godzine ( predkosc dopasowana do tetna-takiego na spalanie tkanki tluszczowej) czasem zamiast biezni rower/rolki,zalezy od pogody ;) Co do diety, jem głownie białko, wegli praktycznie wcale, odchudzając sie(wazylam 69) przyzwyczailam sie do takiej diety i teraz juz powoli ,ale tez waga leci w dol, ale chcialabym pomalu przestawic sie na diete dopasowaną do aktywnosci fizycznej,bo czesto brak mi energii wlasnie przez brak wegli, chce wrocic do swojej wagi poprzedniej czyli 55 kg, proszę polećcie mi dobry spalacz ,ewentualnie jeszcze jakies suplementy (bialko pije fitness authority, przerobilam juz wiele,to mi najbardziej podchodzi) ,co do spalaczy wczesniej bralam usa cutting edge,chcialabym zmienic,bo podrozal 100%

Miałem cuting edge kiedyś moze z 2-3 lata temu i cena była podobna
https://sklep.sfd.pl/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html

Przetestuj sobie https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html 

dziekuje ;) ! juz zerkam, co do cutting edge, juz go biore ok 2 lat i cena zawsze byla ok 60 zl, aktualnie wszędzie 100minimum

nie wiem dlaczego tak podskoczył na alledrogo nawet widzę 999zł i tak czytam aukcję i nie wiem o co biega z tą ceną

pisałam juz do sklepu z allegro,gdzie zawsze kupowałam ten spalacz, wytlumaczyli mi ten wzrost ceny tak : "wczesniej to byla promocja " , haha, wiec dluuugo trwala ta promocja :P pytanko mam jeszcze, bo wyczytalam,ze dobrze dorzucic do spalacza bcaa , wiec wlasnie szukam czegos takiego , pytanie tylko kiedy go brac/pić? jesli przykladowo rano biegam godzine na biezni a popoludniu ide na fitness, badz odwrotnie rano fitness a wieczorem bieznia