SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zmiana planu treningowego na masę z uwzględnieniem budowania siły w głównych bojach.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1526

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349880
Piszesz o tym FBW? Jak dla mnie w FBW nie ma miejsca na priorytety.

A jak z techniką w ćwiczeniach na klatkę?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Obolałe mięśnie dzień po treningu

Następny temat

Jak pogodzić bieganie i trening siłowy? Cz. I

electro
Polecane artykuły